Жирный против Желейного мачо|НЕТ ФЛУДА

А я наконец то отдохнул и готов рваться в бой, завтра будет новая прога а пока изменения в питание

• • Со следующей недели будет так:
    С понедельника по субботу:
    Углеводы 180 грамм
    Белок 200 грамм
    Жиры 90 грамм
    
    Воскресенье:
    Углеводы 600 грамм
    Белок 150 грамм
    Жиры 60 грамм

По фаршу изменений нет
болд 900
дека 400
тетсо 500

 

Бле, болд в плече поставил. Меня к вечеру как температура с ознобом наебнула, хорошо что отпустило к утру. А это походу масло как то потекло вниз на биц)) ну все проходит вроде норм.

 

тетсо? Это китаец какой-то? Ты уже на людей перешёл, выжимку из 500 китайцев делаешь,лютый ты

 

это секретный компот

 

Недельку от дохнул пора снова в бой)

 

А вообще чет меня подлило по моему или фотки просто неудачные

 

Просто жирный)

 

я просто красивый не завидуй

 

Вы оба жирные)

 

И оба не красивые...

 

а что уже ГР нахаляву рассылают ?)

 

На тестирование )

 

Акция Светлый понедельник от МГТ была, про версию на тесты давали,а Старку еще 50 единиц Тед отдал

 

ты просто себя не любишь бро

 

День из жизни

 

Ты чего, инсулинками ставишь?

 

Гр? Да)

 

А это ГР ты в дельту лупанул, понял.

 

Наркоман он просто

 

Как ты умудрился в слове ДЕБИЛ сделать столько ошибок?