Движуха! Битва производителей - Fcknawsm vs ardent

Эпичное действо... давно подобного не было!
В этот раз рубятся два производителя, из новичков! Этим тема и интересна!
Как они себя покажут? Круто все или не айс? А хрен его знает, в течении 12 недель все узнаем, наглядно!​

2 участника, 1 куратор - это чтобы не было левых разговоров о том, что кого-то купили или подмазали, а может и золотые горы наобещали.
Кто куратор думаю и так все понимают... бугага)))

Главные условия - ебошить четко, выполнять все указания, в указанные сроки сдавать анализы.
Конечно же давать отчеты о работе препаратов - честные и объективные.
Предоставлять фото и замеры, снимать видео с тренировок.
В общем ничего нового, но ... распиздяйства не будет! Все прям нормально делать надо!

Покажи себя, прояви себя - все участники предыдущих заруб неплохо пристроились, так что и у тебя есть шанс! Есть шанс сделать еще лучше!​

Спонсоры проекта два магазина, за что им отдельная благодарочка, прям от души парняги!
Brigadir

Metanhouse


https://chat.anabolicshops.at/banners/metann.png

Ну так что? Есть желающие? Или летом все **** волов?!!!

Записывайся!
Фото обязательно!​

 

ну смотрите, потом не говорите, что битва в разгаре и тд, а боец внедоступе... на ваш авторитет отдаю ситуацию.

 

Спасибо, думаю человек проявит понимание и будет должным образом поступать

 

Ты мне за 《спасибо》 свои, скоро магазин отдашь уже свой

 

Ты уже у мио их штук 5 отжал, куда тебе их?

 

Открой уже мясную лавку！вот это я себе и заберу

 

Да на любой местный чемпионат по боди съездий там мяса много. тока тренболоновое слегка

 

Зато с выменем...

 

Питон огромное человеческое спасибо!

 

А Еврея?)....Еврея отдай мне на поруки))....ну я там чай,кофе трясти с него буду

 

Еврея забанили?? А нет ли тут антисимитизма?

 

Тут на лицо 《ущемление по национальному признаку》...

 

Ты смотри какой)...типо не заметил мой пост).....ладно,признаю,мой косяк....не правильно я написал чутка)....я короче готов делится-чай,кофе,мармелад там

 

Ну а мы начинаем, да! Дождались. Курсы парняги получили, осталось им выдать план питания и сплиты.
План питания будет у обоих одинаков и выглядит он вот так:



В сплитах будет небольшое различие, но только в тренировке средней дельты. Остальное все одинаково.
Мы ведь за объективность? Ну конечно! Иначе зачем подобную тему мутить?)))
Погнали. Сплиты выложу немного позднее.

 

И просьба, прям ОГРОМНАЯ - не надо флудить, ветка уже конкурсная и об этом я писал ранее. Так что пишем по теме, вопросы и все такое, что имеет непосредственное отношение к этой зарубе.
Спасибо за понимание!

 

Спасибо Андрей!

 

здарова, бандиты

 

Сплит для ardent