Блог Гадиев Тимур. Подготовка к весенним стартам.

alekzz, alekzz,

ну время для подготовки же есть еще ?! я же не с нуля начну... )) да на врпф

 

молодец ! тебе почаще надо выбираться из столицы ! тренер как ? че говорит ? не ругается ?

 

давай..давай

 

я вчера тоже попахал ,что утром не плохо так ) делал в классике тяги с паузами у колен.. спина в шоке )

 

ну я постараюсь.. посмотрим как оно выйдет

 

ЗА что ругаться, что я с травмой свалился. Суть вопроса мне не очень ясно, бро). Сейчас я проверяю в каком состоянии нога. Если все ок, то со следующей недели начнем.

 

ну чего ты сразу)) прост интересно ,как и чего у вас с тренером,чего сказал ,как отреагировал)

 

Тренер у меня, вообще, мега человек. Все понял и сказал лечится и ждать. Вот только вот вот, начинаем ,подготовку под кодовым название возрождение.

 

Тимурище, ты как тяжик, как борешься с недоседом на больших углах, реально человеку с большими ногами делать хороший досед.?

 

а идея кодового слова кому принадлежит ?)))

 

Кому кому, не мне, будем стараться успеть и набрать форму. Надо же вернутся и попробовать дать стране угля),

 

хороший вопрос мой друг ,Алексей ! я как тяжик ,не обладаю большими ляшками(как мне кажется) но обладаю таки пузом,т.к. тяжик за досед просто не парюсь,если это экипа , то это просто работа не в отдачу ,так как досед становится еще дальше от идеала) сажусь медленно ,подконтрольно ,разводя колени в сторону ,чтоб меж ляшек прошел живот для угла.. а без экипы ,там просто приседаю.. делаю приседы с паузами ,чтобы если буду давиться в сед ,встать при любом раскладе.. не уверен ,чтоб человеку с большими ногами реально в каких то редких ,определенных случаях ,и тем людям ,которые считают доседы тяжам... я думаю у них должно быть какое то особое отношение к этому... на ипф классике считают и Уеппе и Рею ,но Рей (имхо) садится ровно в параллель ,ровное бедро по отношению к полу ,Не ниже ,Уеппа с большими ляхами садится ниже ,показывая что есть какая то глубина.. крч досед у тяжа это тот еще вопрос ,но он возможен

 

работа в монолифте на помосте ,тебя не пугает щас ? или не смущает ? как вроде у тебя было...
из-за этого же ты выбирал ипл /гпо

 

Полностью согласен, особенно не понятно ситуация с Рея, сильный как черт, а начал не доседать и сильно. Думаю это анти реклама. И считают собаки. Что тренируем, то и тренируется. На его тренировочных видео, тоже сед очень высокий. Вот Ваня ПОдрез, помосто жопой протирает. Вот сед.

 

Да так же не люблю монолифт, нормально не вотрешься, как в стойках. Начинаешь втираться уши гнутся. Я решил в итоге отходить от монолифта, там мне жестче получается поставиться и без всякой колбасни. Монолифт зло. Как и широкий гриф)).

 

Ваня да ,уникум... но такой присед ,имхо ,не долговечен ,почемуто ,не знаю почему я так думаю... чувствую ,слишком мало контроля чтоле... хуйегознает

 

все кругом зло )) мне все норм ,Я ебашу в подвале ,мне все по кайфу и моно и грифы эти )) я ж ленивец)

 

Ну да , динамики много, я бы не смог контролировать снаряд при такой скорости, я за контроль. Мы с тобой обсуждали этот момент, как и кто предпочитает приседать и вставать.

 

Просто ты сильный и большой. А меня с моими 80 колошматит, как парус на ветру. Да и гриф в середине без насечке, а у тебя спина широкая как плита, не то что у меня.

 

у него кстати один раз тоже был момент ,когда он терял движение и наклоны которые он шпарит ,сказывались... помоему крайний 450 его и встал спинкой