ZPHC

Отзывы о продукции ZPHC.
Официальный сайт - zphcgroup.com
Сайт для проверки кодов - zphc.com

 

205 на 3.

 

82,5 на 2 ((( при том же весе ((

 

старайся все получится

 

ЛДадно хоть этот результат в натурашку а то было бы совсем позорно )))

 

В понедельник буду прикидку. делать на присед.
с монолифта.

 

я пока чуток ставлю 500 энки, 400 трена э, 4 турика.

 

Ну до грамма значит натурал ))

 

без экипы, до 110 постараюсь 900 кг собрать 3 движениях.

 

Элитка тащемта, ну у меня планы поскрамнее беседку достроить на этих выходных ))

 

Серьёзно?)

 

А че пиздеть то )) да на самом деле так и поднял на последней проходке 85 просто на грудь уронил и все я так то просто жирный и не качек нефига ))

 

Ну давай свои цифры тогда

 

Я легкоатлет. 800м 1м.56сек.

 

не бейте его!
он хороший...

 

так ты говорил что эти цифра на моторе)))

 

Моторе?) не, без допинга.)

 

То есть захочет тебя кто отпиздить и ты по быстрому съебешь норм так то тактика )), но не для меня никогда не съябыал от пиздюлей потому что во первых устанешь, во вторых если драка незибежна зачем ее избегать )))

 

На самом деле я тоже далеко не ушёл. Потому как нет цели жать много. А цель набор мяса. Собственный вес на 8+ повторов делаю. На раз не пробовал давно.

 

Не, съебать это когда ты один, а их много ещё можно. А так, бью первым.