Thomas&Co - Медицинское качество.

Спасибо. Завтра дельты опять сделаю все по 100 с микропаузами. Махи на 100, жим тоже. Боль страшенная. Рельно плакать хочеться. 100 без перерыва не могу. Сделаю примерно 50 потом 1-2 сек отдых и так добиваю 100 раз. 4 подхода по 100 раз. Не часто так делаю но делаю чтобы встряхнуть организм. Но так только на плечах прокатует

 

Нормальная такая встряска))) я только трицепс иногда на 100 повторений делаю

 

По идее конечно у всех по разному но по идее в трицепсе не так много ММВ поэтому он будет плохо реагировать на такую тренировку. бицепс 50 на 50%. Икры, квадра и дельты ну и биц частично. Квадры реально реагируют классно на высокоповторку но это очень тяжело делать если честно даже жим ногами очень больно не каждый сможет . А вообще надо все в тренировочный план включать и высокоповторку и среднее количество и силовую. Но я только на присяде опускаюсь до 3х повторов, все остальное делаю 15-8 .

 

Я тоже приседаю 3-5 повторов, но тяжёлых, иначе не в кайф

 

В натураху небось

 

Нет. Он как то признался,что Компливит пьёт.Химик, одним словом.

 

Добрый день, всем)

 

преведко!

 

Привет всем! Я тут взял суст олимповский и у меня сильная боль в месте инъекции и температура 37,5 делал в зад и в ногу. Что посоветуете

 

мешай с другим производителем. а так ничего терпи

 

Всем привет!

 

Завтра попробую

 

а кто пробовал олимп было что-то похожее

 

Олимп не пробовал, но при слабости и боли в месте укола пил найз и мазал на ночь гепатромбин вроде как.
Если температура 3 дня, то скорее вперед к хирургу пока не помер.

 

а смысл мучатся, это индивидуальная особенность на ингредиент который в препарата, скорей всего на растворить, когда его слишком много то такое наблюдается обычно. у меня такое от балкана старого было

 

За 5-10минут именно ДО укола, таб найза,и ниче не будет болеть

 

Всем привет! На сайте товара уже нет?

 

магазин не работает пока

 

Доброе утро муЖчины !

 

Приветствую всех!!!