Блог подготовка к весне 2018 "Slan"

Да это я просто загорел в отпуске. Это икры качаю

 

я тягу к подбородку стал гантелями делать как Ричи показывал. больше мне так нравиться

 

Завтра в 12:00))

 

А что теста так мало? 300 теста и почти столько же трена, не очень хорошо. Болда норм но можно и понизить до 750. хоть и считается 10 мг на 1 кг ноя вешу 115 и ставлю обычно 1000-900 и меня вполне устаревает

 

Будешь снимать? у меня отек потом на веке дня 2 был...

 

Да ты из него совсем натурала хочешь сделать)
Понижать чёт это для слабаков

 

здорова бро! Опять всякие дрыщуганы блоги создадут, и приходиться читать все это

 

Снимать не знаю
Но плакать точно буду)

 

Здорова братишка! Когда свой блог сделаешь "подготовка в бикини"

 

А у тебя что за фарш?! Давай по граммам мерить все! че за детский сад?! 2гр теста, 2 трена, 2 деки- вот тогда ты познаешь дзен!

 

Я могу только блог сделать "бля, че бы сожрать?! "

 

что снимать?

 

У меня скромно)
800 болд/500 тесто/300 дека)

 

Я навзрыд рыдал, еле остановили истерику

 

Антоха хочет чтоб я снимал на видео как мне глаз режут)
Садюга...

 

Я от больших доз ушел . Сейчас пропик 700 , маст 100 через день и трен э 400. а раньше дозы были как ты написал)))

 

Ты в бикини что ли?! Покупай 15 кубовые шприцы и давай уже вливай по крупному

 

серьезно?

 

До сотки если доберусь в приемлемом качестве - подниму)

 

Эпсолютли