Farma-sklad надежный магазин

Приветствую,Уважаемые форумчане!
Работаем по территории РФ,РБ,РК.
Все заказы формируем на сайте FARMA-SKLAD
По ассортименту могу предложить:
Aburaihan Pharmaceutical Co, Iran
Balkan Pharmaceuticals
BM Pharmaceuticals
Euro Prime Farmaceuticals SRL
Pharmacom Labs
SP Laboratories
BodyPharm

В целях безопасности треки будут выдаваться на 7 день после отправки!​

• Отправка из РФ,2 раза в неделю (1 классом-600 рублей, ЕМС-1250)
  
• Отправка из РБ - 400 рублей, в течении 1-2 дней.
  
• Доставка осуществляется почтой России
  
• Минимальная сумма заказа хоть одна ампула + доставка
• Работаем через гарант сервис
• Оплата производится на Яндекс Деньги
• Среднее время доставки заказа 10-15 дней

Общаясь в ветке, Вас ждет приятный сюрприз!
Каждые 1000 сообщений будем крутить БАРАБАН в ветке!
Победителю даем право выбора, либо скидку на заказ 30%, либо подарок, фармы на 2000 рублей!
Счастливчика выберем с помощью генератора случайных чисел.
Отсчет от 2000-сообщения.
Действует в течение 2-х недель!
А также оставь отзыв и фото, получи скидку 5 % к следующему заказу!
​

Контакты:

• Сайт: farma-sklad.cc
• Почта:farmasklad.com@gmail.com
• Skype: farma-sklad.com

 

На веса не лезу вот и везет))

 

Но согласись, охота иногда узнать свой МАКСИМУМ!!!

 

Мне нет.Но большинству да.Я свой максимум никогда и не знал))

 

Ну да! Можно и по таблице высчитать свой ПМ!

 

Я вообще не люблю большие веса,по этому и работаю маленькими и травм нет.А ПМ мне не интересен.

 

voron2207,

тот же Линдовер считает что будующее за многоповторным тренингом без весов больших......ему предлагали сказать в эфире за какой то метод что он оХуенно рабочий - за большие деньги говорит - отказался)))

 

Я знаю почему он так считает.Надеется что до людей наконец то дойдет что быть большим и сильным,но с уебанными суставами и позвоночником это плохо!

 

Хотя и сейчас доходит,правда уже после того как выхватят кучу проблем))

 

Все методы тренинга любого описаны ещё детально в 60-70х годах и ничего с тем времён не менялось от того же Вейдера.....люди просто не знают анатомию, физиологию как работает каждая мышца и как создать профицит для роста, все банально но так. А ебашить это самое первое тупое что в голову приходит

 

Дека или нанфенил.

 

В любой хорошей методики подготовки первые недели отводятся для базы упражнений с построением техники а на это все клали.

 

Вот и ебашатНу и пускай ебашат

 

Да тут даже не узнать хочется, а просто потянуть или выжать вес, который в молодости легко давался. А потом неделю плашмя лежишь)))

 

Оно так и есть.

 

Так читают методику там хуяк 2-4 недели вводных база, потом 2-4 недели веса 50-70% пм....чувак хуяк хуй к носу прикинула и думает - нах 4-8 нед на это тратить и сразу ебашить от 70%%)) а потом травмы и роста нет.

 

Тут тренер грамотный нужен что бы технику поставил,а это редкость и не всем по карману.Сам то пока допрешь дохера дров наломаешь.Да и думать люди особо не хотят.

 

Пойду тренить сча жим написал себе убойный))
Жим 75% 3 на 5
Жим под углом 4 на 8 60%
Жим с задержкой 3 сек внизу 60% 4 на 8
И подсобки погнал я

 

Ну давай!Я отстрелялся уже на сегодня

 

Кстати для справки - жим вниз головой уже эти скамьи убрали со всей Европы и США..,,,бесполезная вещь)) никогда не жал кстати так)

 

Жал как то.Но рисков выхватить проблем много,а смысл тот же что и на горизонте.