Конкурс ОБСУЖДЕНИЕ !!!ЗАРУБА!!! Сильная Красота!

!!!ЗАРУБА!!!
Свершилось! Мы смогли найти 5 участниц, прекрасных участниц!
Они сойдутся в битве, хотя какая это битва? Мы же не изверги... Они будут соревноваться подруга с подругой, кто же лучше. Но все это не будет лишено женственности, иначе какой разговор может идти о красоте?
Абсолютно легкие конкурсы, легкие задания. Но это не значит, что все будет скучно. Совсем нет!
Много видео, много фото! Без пошлостей! Истинная сильная красота!

Длительность мероприятия 6 месяцев!!!​

5 участниц, 3 помощников - тренеров.

Каждая из участниц движется в том направлении, в котором желает. Нет привязки к определенной дисциплине!!!
Как все будет проходить:
4 задания в месяц - задания условно силовые, все таки девушки и загонять их под штангу не супер идея.
Выполнение заданий снимается на видео + 2-3 спортивных фотографии (фото делается в коротких шортах и спортивных топах). Тематика фото любая, главное чтобы в руках был спортивный снаряд или же выполнение упражнения на тренажере.
По итогам месяца проводится голосование, результаты оглашаются, определяем победительницу и вручаем ей 10 000 рублей!!! И это еще не все!!! Та девушка, которая по ходу битвы набирает наибольшее число побед, получает главный приз - 30 000 рублей!!!
Призы именно денежные! А как потратить деньги - девчонки прекрасно знают сами!

Участницы:
Zaia_zolotaia
Тати
Burger Queen
Provasanti
Anyta


Помощники - тренера:
Obizyan
moff


ВЕТКА РАБОТ - РАБОТЫ для конкурса "СИЛЬНАЯ КРАСОТА!!!"

​

 

Девушки есть задание.
Создайте блог, где опишите
1) вашу цель
2) ваше питание, бжу
3) тренировочный сплит
4) пару слов о себе , о стаже в спорте и о том что вас привлекло в мир стали!) что для вас железный спорт.

 

Так блогами надо заниматься активно )) после первого поста и пары комментариев они сдохнут же)))

 

Что-то туго с фантазией, Тань )))

 

Пока у нас идет здесь заруба, есть резон вести участницам блоги.
Не обязательно туда каждый день писать) Ваши значимые изменения по форме, силовым, победы на турнирах, вообщем все интересные события касательно зарубы и тренировок с вашими тренерами просьба красиво оформить в личный блог
Как раз там можно будет отслеживать личный прогресс каждого)
Здесь же останется элемент соревнований - задания)

 

Тикай с городу, она убивает за фамильярность

 

Нужно что-то интересное. То, что в обычной жизни мы не делаем.
Да простят меня девушки, но тот же Russian curl, думаю, мало кто пробовал вообще делать. Я так точно ни разу))
Придумайте))

 

Это вообще что? Пошла гуглить

 

Не упал )))

 

Если большинство проголосует))
Первый-то пост просто написать, потом важно интерес сохранить. А не так, что я поработала, покушала курочку, качнула плечи)

 

Думаю она старика бить не будет )))

 

Сама не делала, но со стороны капец как сложно ))))
Главное наверно перебороть страх уйти лицом в пол

 

Это касается совсем незнакомых жееее))))

 

я считаю такие вещи надо обязательно научиться делать, как и подтягиваения без гравитрона)
а еще бег на 100 м на скорость)
и давайте на стрельбище сгоняем, так пострелять хочется)))
во, понесло фантазию то))

 

это когда зацепляешься ногами и с помощью бица бедра поднимаешь корпус

 

Ты меня с кувалдой не видел

 

Дело не в фантазии , а в условии , прописанном moff , задание должно быть снято на видео, я пока такой возможностью не располагаю.

 

Аааа,что-то такое видела у iApply в видео,только он 'мордой в пол' делал пробовала,бицепс бедра горит)))

 

По мне так одно из самых травмоопасных упражнений на бицепс бедра...

 

На подтягиваниях мы и помрем))))

 

Я согласна, но призываю попробовать)
Можно бесконечно долго рассуждать о том, чего нет)
Лучше все же создать, кто-то может отнесется, как к отчетности, а кто-то может и втянется.
Лично мне интересны ваши сплиты. Как вас ведут тренера. Какие особенности есть в подготовке каждой из вас. В этом и суть конкурса...