Sterostore.xyz - Магазин низких цен.

Просьба воздержаться от оформления заказов! Ждем продавца.
Администрация.



​

Работаем через ГАРАНТ СЕРВИС.
Отправляем 2 раза в неделю.
Треки выдаются через 7 дней после отправки.
При потере отправления из-за Почты России, магазин отвественности не несёт.

Магазин за работу почты ответственности не несёт.
Притензии о недостачах принимаются на основе снятого видео одним дублем , начиная до открытия конверта ! А так же , посылка и содержимое должны быть в постоянном поле-зрении объектива камеры ! Видео должно сниматься медленно-тщательно-не спеша и при хорошем освещении , в кадре должны быть видны чётко и ясно все швы и стороны конверта -посылки и потом уже все стороны упакованного товара и самого товара в частности-после распаковки посылки ! Всё делайте медленно-тщательно и никуда не спешите !
Минималки нету - можно заказывать на любую минимальную сумму.
Магазин работает в круглосуточном режиме и без выходных !


Друзья, просьба и предложение для всех, кто закупается у нас!

1. Делайте заказы, оплачивайте, присылайте чек в телегу или мейл

2. При получении заказа оставляйте отзыв здесь с фото и деталями получения

3. Получайте скидку в 5% на последующие заказы при:

4. Заказе от 10 000 для новичков. При более чем 10 отзывов в ветке. Для сторожил нашей ветки. Также для тех, кто постоянно активничает в ветке (мы следим за Вами )

5. Всем пойдём на встречу


ПРАЙС С АКТУАЛЬНЫМИ ЦЕНАМИ НА САЙТЕ
sterostore.xyz [/SPOILER]

 

Точно! Завтра заберу!

 

А то мы хотели на нее лапы наложить

 

Да уж,сложно у тебя всё! А давай сенсея giper позавём,тут дело очень серьёзное,может он чем поможет! Тут нужен грамотный подход к тренировке ног!!!

 

Хотел сегодня, но постеснялся в таком виде ))) Мокрый, злой, с 3-м номером в руке ))) (не груди номер)

 

Ждём фото)))

 

Ты знаешь, я думал на эту тему... Нет. Пусть он здоровых и молодых тренирует, не надо отвлекать. Я сам, потихоньку, спешить мне некуда ))))

 

В обязательном порядке !

 

Да ну как бы совет грамотного человека тут необходим ,колени,позвоночник это очень серьёзно! По любому думаю есть какие то альтернативы ,конечно не с большими весами ,но прорабатывать тоже как то нужно,укреплять !

 

Знаю о каком ты номере)

 

Да я просвещаюсь, интересуюсь, пробую. Будет острая необходимость-конечно, буду просить помощи )

 

Ну если тут не появиться, я обязательно у него спрошу !

 

Я так-то по фарме в ЛС у него консультировался )) Всегда подробнейше отвечал!

 

Это да,исчерпывающий ответ)

 

А верх,спину как тренируешь?

 

По разному. Сейчас по 10-8 раз с отдыхом в 4 минуты. Устану-круговые делаю по 30-40 сек под нагрузкой с отдыхом 30 сек.

 

Спина-подтягивания, тяги с упором грудью... Грудь-жимы различные, сведения.

 

Знаешь,что я вот подумал! У нас же на форуме есть тема,,два мнения" два лучших сенсея,гип и моф) тебе можно туда отписать,указать на проблемные места,думаю мужики не пройдут стороной,обоя практики ,с отличнейшимы знаниями! По любому помогут,возможно ты не один с такой проблемой и кто то тоже прочтёт и предотвратит возможные ошибки в тренинге!

 

В ЛС