ПРОДАЖИ ОСТАНОВЛЕНЫ, ЗАКАЗЫ НЕ ДЕЛАТЬ!!!

БЦАА-лейцин, изолейцин, валин, а в аминокислотных комплексах- как правило 21 аминокислота.

 

Это аминокислоты и в бцаа их зачастую всего три, но только речь шла о необходимости использования.

 

Герань как предтрен хороша, но после отмены некоторое время сил вообще нет...

 

Ребят, для хорошего роста нужны три вещи- сон нормальный, питание естественное и стеройды, все остальное в большинстве случаев- поддержка высокого уровня жизни производителей спортивного питания.

 

Ничего плохого в использовании прота, бца, глютамина, аргинина не вижу и др. добавок не вижу. Всему свое время... Конечно продукты питания - это основа, а спортпит это лишь добавки, которые позволяют решать отдельные задачи.

 

на 110 % поддерживаю...единственное что подключаю это омега 3,цинктерал и трибу Х(на пкт)

 

Витамины, минералы, омега3 - это в обязательном порядке.

 

Феникс не увидел ответа или мимо глаз прошел , про винс в инжектах , планируете ?

 

мда, ты против БЦАА ,но за аминокислоты...то есть за прессованный протеин по сути,ведь редко бывает что в аминках только чистый гидролизат...

 

Конечно будет, но в первую очередь вы увидите таблетированный.

 

Что лучше купить 3 аминокислоты или 21? я вообще за естественное питание, там все 28 можно собрать.

 

БЦАА вещь нужная,хоть на ААС ты или нет, а вот аминокислоты нах по сути не нужны,их легко заменит обычный изолят или даже концентрат сывороточного протеина...И дешевле в разы...

 

Никакой проблемы купить чистые амины я не вижу.

 

лучше купить БЦАА ,так как ,цитата -
"основной материал для построения новых мышц, эти незаменимые аминокислоты составляют 35% всех аминокислот в мышцах и принимают важное участие в процессах анаболизма и восстановления, обладают антикатаболическим действием. BCAA не могут синтезироваться в организме, поэтому человек их может получать только с пищей и специальными добавками. BCAA отличаются от остальных 17 аминокислот тем, что в первую очередь они метаболируются в мышцах , их можно рассматривать как основное "топливо" для мышц, которое повышает спортивные показатели, улучшает состояние здоровья, к тому же они абсолютно безопасны для здоровья."
все остальные аминокислоты можно получить быстро и легко из изолята/концентрата сыворотки, и не платить за маркетинговый ход с аминокислотами в разы больше,они ничем не лучше ,а порой и даже хуже,состав глянуть достаточно...

 

во 1 их не так уж много на рынке спортпитания,во вторых зачем платить в разы больше? есть гидролизат от Оптимум,есть куча изолятов,которые также быстро попадут в кротовоток,как и аминокислоты как ты сказал чистые,если они не в таблетках конечно,так как в желудке ,прежде чем им попасть в кротовоток,нужно раствориться,а там порой такие таблетки,что желужочный сок замучается их растворять)))))

 

Я считаю, что в данной цитате перевернуто все "с ног на голову"- как раз таки платим мы за "маркетинговые ходы" покупая бцаа и прочую дребедень, вместо того чтобы купить- мясо птицы, рыбу, творог, яйцо куриное, фрукты, овощи итд.

ЗЫ я под 150 вешу и рос не на бца, а на естественном питании и ас.

 

не знаю не знаю)))Я лучше форели лишний раз поем или творожка десяток куплю в холодильник
постоянно вижу ребят в зале хлыстают коктели,Карнетины,гейнеры....а толку ноль....как год назад были так и остались

 

Полность согласен.

 

кто то тут писал что естественное питание это не основа? я такого не видел...все остальное это дополнение в нашему рациону,так как порой сложно набрать нужное кол-во белка в сутки...И добавки тоже выбирать правильно,а не просто тупо покупать все подряд из спорпита...БЦАА считаю нужной добавкой,а комплексы аминокислотные не нужной,почему так считаю написал выше...

 

к сожалению эффект бцаа никак не проверить...если кто то скажет обратное,я сразу же могу сказать-ПЛАЦЕБО
а вот работу гликогена в рисе,рост мышц от мяса и стеройдов-это проверяемо...так смысл жрать то что можно из еды и витаминов получить?!