Sterostore.xyz - Магазин низких цен.

Просьба воздержаться от оформления заказов! Ждем продавца.
Администрация.



​

Работаем через ГАРАНТ СЕРВИС.
Отправляем 2 раза в неделю.
Треки выдаются через 7 дней после отправки.
При потере отправления из-за Почты России, магазин отвественности не несёт.

Магазин за работу почты ответственности не несёт.
Притензии о недостачах принимаются на основе снятого видео одним дублем , начиная до открытия конверта ! А так же , посылка и содержимое должны быть в постоянном поле-зрении объектива камеры ! Видео должно сниматься медленно-тщательно-не спеша и при хорошем освещении , в кадре должны быть видны чётко и ясно все швы и стороны конверта -посылки и потом уже все стороны упакованного товара и самого товара в частности-после распаковки посылки ! Всё делайте медленно-тщательно и никуда не спешите !
Минималки нету - можно заказывать на любую минимальную сумму.
Магазин работает в круглосуточном режиме и без выходных !


Друзья, просьба и предложение для всех, кто закупается у нас!

1. Делайте заказы, оплачивайте, присылайте чек в телегу или мейл

2. При получении заказа оставляйте отзыв здесь с фото и деталями получения

3. Получайте скидку в 5% на последующие заказы при:

4. Заказе от 10 000 для новичков. При более чем 10 отзывов в ветке. Для сторожил нашей ветки. Также для тех, кто постоянно активничает в ветке (мы следим за Вами )

5. Всем пойдём на встречу


ПРАЙС С АКТУАЛЬНЫМИ ЦЕНАМИ НА САЙТЕ
sterostore.xyz [/SPOILER]

 

я помню твою спину, я про него

 

бляяяя попил фанты в пробке,,,,,все штаны как обосался и лужа на сидухе кожанной, поехал менять штанишки и липко суко все

 

так он имел виду 6 подходов,а не повторов
а какое должно быть время под нагрузкой в этих 7 подходах в фст7 ,как понял в быстром темпе?

 

Согласен, но можно и один подход на минуту растянуть, а можно и за 15 секунд сделать...

 

Обоссался чтоли?))) или разлил?))) Руки трясутся или глаза?)))

 

фанта литровая по салону летала, я открыл и пиздец фонтан уебал))

 

30-40 сек не забывай отдых, вес максимальный на правильную технику. короче иди делать, много базаришь уже))ггггыыы

 

Ну шо тут интересного?)...качаетесь да?...я вот думаю,может GW подключить, а то Трен кончился блин,придётся декой довольствоваться)...а с другой стороны,оно мне надо блин?)...новый год скоро

 

вот такие же мысли чего нибудь вколоть или скушать)) а потом думаю НГ, режима нет, тренировки через хуй, короче смысла нет)

 

Это что , значит я зря собрался в четверг начинать тренироваться???

 

смотря что ?) если печень то самое время, я числа 20-25 подтянусь)))

 

Ну да,ты прав...после нг наверно подключу...чё продукт переводить)

 

Хмм... Об этом я не подумал.. А ведь правда-так гораздо логичнее! )))

 

да не,что то я не особо верю в фасции,хотяяя....,были у меня трени где я в первом подходе каждого упражнения делал на повторов 15 конечно ,это не о чём в общем плане на растяжку фасции но,вот так прикалывался
я думаю пока натурал эта тема хороша,а когда уже только с помощью химки достигаешь результаты то,там уже я думаю эти приколы не суть актуальны,имхо но,для разнообразия тренинга и цнс можно замутить,почему нет

 

это тема вообще не для натуралов, им не пойдет никогда

 

ну тогда хрен пойми,те кто на химки у них и так мясо растёт просто,насколько тема актуальна если,брать логически,фасции же не такие тугие как капрон ,что бы не растягиваться и не давать мышцам расти поэтому,думаю это больше как для разнообразия тренинга и цнс,имхо

 

бро потрать немного времени и прочитай статью про фст7 - там расписано все досконально, тут писать долго

 

скажу лишь на 100% прога рабочая

 

ок,не забуду прочитаю,по любому для просвещённости сгодится,что там за ньюансы,да может я и не знаю,что то про фасции до конца и тд,а там распишут

 

вот у меня мания,руки раскачать,может реально попробую фст 7 именно на эти мг,пока в натураху я,как на курс сяду опробую