Энка дека метан и кучу нюансов

Я не помню. Это было 3 месяца назад.

 

Я не помню. Это было 3 месяца назад.

 

И ты меня помнишь с тех пор?

 

Ну самое смешное, это конечно вот это

Это само по себе смешно но и дело еще в том, что 90 кг есть так выглядят, шоахуеть. Сортировать кого-то по весу это говорит о том, что вес у тебя в приоритете и скорее всего ты либо жирный либо будешь набирать говном. Вес вообще не показатель и у всех разный рост. И это у меня не бомбит если что, вешу около 107 сейчас
А во-вторых, здесь все пробовали энку-деку-метан. В принципе это один из первых курсов для многих
Кабер нельзя жрать без анализов. Доза кабера раз в 4 дня если у тебя нет патологий которые влияют на ПРЛ - это гарантированно пролактин в жопе через пару недель уже. Провирон не снижает пролактин и не снижает эстрадиол. Кабер не заменяется анастрозолом, это два разных препарата с абсолютно разными эффектами. Строгая программа, типа 6 повторов до усрачки и не меньше все месяцы курса, как будто она взята из журнала "как накачаться". Нет какой-то четкой программы от которой ты накачаешься, а от какой-то нет. Что и как на тебе лучше работает можешь знать только ты сам и это приходит с опытом. И гонаду после курса не ставят. В общем все хуйня, знаний тебе не хватает, но дозы фармы ты заряжаешь и не разрешаешь кому-то писать в этой ветке, это и смешно )

 

Вот все, весь расклад))

 

Красивый пакет прота очень важен! Я когда в 18 купил первый мешок гейнера супермегамасс2000 от Вейдера, я пока домой шёл с мешком- уже киллограм на радостях добавил!

 

Мне ещё советовали метан комбинировать с Оксиметалоном по три недели. 3 недели метан по 60 мг/д и 3 недели Оксиметалон вне тренировок 2 таблетки вне тренировок и в дни тренировок 3 таблетки по 50 мг. Есть ли такая схема приёма? Практикуется ли?

 

доза кабера эта скока?

 

Просто прикинь свой калораж...
жиры 1-1,2 грамма на килограмм веса тела
Белки 1,5 грамма достаточно если ты в набор хочешь уйти.
Углеводы делай первоначально 5 -6 грамм на кило веса тела а там дальше смотри как твоё тельце реагирует на такое бжу, и корректируй углеводы... эстрадиол держи в верхнем рефе, пролактин 2/3 от рефа.. ноты анализы сдавать не хочешь, поэтому вбрасываем эту рекомендацию.)) протеин в пиздень! Свои граммы белка ты наберёшь и из обычного питания. Пей воды много и добавь аспирин (кардио)
Про тренинг ни чего не скажу, н знаю уровень твоей тренированности))
Хуяч! Удачи))

 

Обоссы своего советчика, это пиздец

 

ты троль?

 

Ну я думаю он имеет ввиду минимальную - 0.25мг ))

 

Такой детский юмор. Самому не стремно?! Это всё, на что ты способен? Мне было бы стремно так убого шутить) главное, что сам посмеялся)

 

Порцию мемов припас?

 

А в чем дело?! Комбинировать не дело? Если б ты подробнее написал за что и предложил свой вариант, я бы был тебе премного благодарен

 

главное бжу тебе написали сколько, про 90 смешно, Мошкин до 90 выступает например))Миша выше) дозировки большие.

 

Так ещё и A Hi ! Это же главный белый на АШопсе)

 

Адольф Гитлер?

 

Удалил пост что не нервировать человека)
Так- то почитал посты топикстартера- он кавказец, но за "чистую белую расу")