Sterostore.xyz - Магазин низких цен.

Просьба воздержаться от оформления заказов! Ждем продавца.
Администрация.



​

Работаем через ГАРАНТ СЕРВИС.
Отправляем 2 раза в неделю.
Треки выдаются через 7 дней после отправки.
При потере отправления из-за Почты России, магазин отвественности не несёт.

Магазин за работу почты ответственности не несёт.
Притензии о недостачах принимаются на основе снятого видео одним дублем , начиная до открытия конверта ! А так же , посылка и содержимое должны быть в постоянном поле-зрении объектива камеры ! Видео должно сниматься медленно-тщательно-не спеша и при хорошем освещении , в кадре должны быть видны чётко и ясно все швы и стороны конверта -посылки и потом уже все стороны упакованного товара и самого товара в частности-после распаковки посылки ! Всё делайте медленно-тщательно и никуда не спешите !
Минималки нету - можно заказывать на любую минимальную сумму.
Магазин работает в круглосуточном режиме и без выходных !


Друзья, просьба и предложение для всех, кто закупается у нас!

1. Делайте заказы, оплачивайте, присылайте чек в телегу или мейл

2. При получении заказа оставляйте отзыв здесь с фото и деталями получения

3. Получайте скидку в 5% на последующие заказы при:

4. Заказе от 10 000 для новичков. При более чем 10 отзывов в ветке. Для сторожил нашей ветки. Также для тех, кто постоянно активничает в ветке (мы следим за Вами )

5. Всем пойдём на встречу


ПРАЙС С АКТУАЛЬНЫМИ ЦЕНАМИ НА САЙТЕ
sterostore.xyz [/SPOILER]

 

Я бы с тестом и декой оставил. Ну мне так прет лучше. Хотя если речь о категориях тут только тебе виднее)

 

Чудеса на виражах))

 

Тест Э 500-750
Нанфенил 100 ч/д
Болденон 800-1000
Метан Инжекта 50 к/д

Лучший курс на массу и силу

 

Да же спорить не буду! Меня и с пол этой дозы попрет нехуево))

 

Не дурно))) О нан фениле тоже подумываю)

 

Почему именно нанфенил, не дека?

 

Из опыта, мне его советовал и писал Абсолютный чемпион Кубка Мира по пауэрлифтингу.

 

Я вынужден констатировать факт -что большенство ваших сообщений не о чём ! Если вы не заметили , то в этой ветке другой формат общения , важно качество -а не количество сообщений ! Изначально было заявленно : На любые интересные -полезные темы , тупой флуд-ради барабана -тут не приветствуется !
Добрый вечер всем !

 

Вот кстати... Нанфенил я чувствую, он меня сушит и даёт немного силы, в замесе с тестом без оралок. А деку вообще не чухаю. Ставлю ее в курс ради того, что бы стан кушать и не скрипеть.

 

Вот поэтому и нанфенил, его многие ставят, потому что его чувствуют, я Дэку ощущаю только сильной потливостью и связками, немного сила на второй половине курса растёт.

 

А нанфенил тоже для связок хорошо или не ощущается?

 

Да конечно, тоже.

 

Господа жимовики, какие проги по вашему опыту самые Рабочие по прогрессу ? Шейко, головинского, восточная школа переодизации и тд с примером проги...... Спасибо

 

Верхошанский, на нем разгонять цикл не плохо. Далее программы Суровецкого, мне очень нравятся. Вообще люлбю строгий план, процентовку) По интуитивным системам я обязательно получу перетрен, так как временами безумен на химии
п.с.: Шейко как то не очень, по Головинскому не тренил)

 

Рогожников Константин Витальевич. Слава Соловьёв хорошо о нём отзывается, Палей... Для тяжей самое то.
Шейко -он больше по троеборью и легковесам.

 

Суровецкий-больше для начинающих. ИМХО. Строгий план-это, конечно хорошо... Но, как говорится-ни один план не пережил начала кампании )))

 

Стан, сука, опасный )))

 

Спасибо
А вест сайд школу никто не читал не тренил ?

 

Читал. Тренить не рискнул )))

 

Я тренил вот примерно план Сергея Истомина, что скажешь ?
1 неделя: 75% 3 подхода/5 раз
2 неделя: 78% 3 подхода/5 раз
3 неделя: 80% 3 подхода/5 раз
4 неделя: 85% 3 подхода/5 раз
5 неделя: 87% 3 подхода/3 раза
6 неделя: 92% 3 подхода/3 раза
7 неделя: 95% 2 подхода/2 раза
8 неделя: 98% 2 подхода/3 раза
И 2 недели выход на пик формы
9 неделя: 102% 2 подхода/2 раза
10 неделя: 105% 2 подхода/2 раза