Sterostore.xyz - Магазин низких цен.

Просьба воздержаться от оформления заказов! Ждем продавца.
Администрация.



​

Работаем через ГАРАНТ СЕРВИС.
Отправляем 2 раза в неделю.
Треки выдаются через 7 дней после отправки.
При потере отправления из-за Почты России, магазин отвественности не несёт.

Магазин за работу почты ответственности не несёт.
Притензии о недостачах принимаются на основе снятого видео одним дублем , начиная до открытия конверта ! А так же , посылка и содержимое должны быть в постоянном поле-зрении объектива камеры ! Видео должно сниматься медленно-тщательно-не спеша и при хорошем освещении , в кадре должны быть видны чётко и ясно все швы и стороны конверта -посылки и потом уже все стороны упакованного товара и самого товара в частности-после распаковки посылки ! Всё делайте медленно-тщательно и никуда не спешите !
Минималки нету - можно заказывать на любую минимальную сумму.
Магазин работает в круглосуточном режиме и без выходных !


Друзья, просьба и предложение для всех, кто закупается у нас!

1. Делайте заказы, оплачивайте, присылайте чек в телегу или мейл

2. При получении заказа оставляйте отзыв здесь с фото и деталями получения

3. Получайте скидку в 5% на последующие заказы при:

4. Заказе от 10 000 для новичков. При более чем 10 отзывов в ветке. Для сторожил нашей ветки. Также для тех, кто постоянно активничает в ветке (мы следим за Вами )

5. Всем пойдём на встречу


ПРАЙС С АКТУАЛЬНЫМИ ЦЕНАМИ НА САЙТЕ
sterostore.xyz [/SPOILER]

 

Уболтал )) Завтра в ход пойдёт )

 

Через 2 недели у меня начнется курс и там будет болд СП местный) Так что квартет намечается

 

Ну вот и будет вся ветка почти на местном sp )) через мост будет у меня Балкан и так же sp,тоже всё местное)

 

Доброй ночи всем!

 

А у меня след. курс оксана и параболан местные.
Кстати. Плечи бы завтра простимулировать к росту. Если так ?
1. Жим сидя из-за головы в Смите 15-12х4
2. Тяга штанги к подбородку 15-12
3. Махи стоя (может, дроп-сеты?)

 

Ну тут не смогу с умничать)) надо пробовать,а Смита у меня ж нет,только свободные веса! Но на плечи как мне вот писали(знаешь кто) то армейский жим,тяга шт к подборотку,махи гантелей перед собой(ладони в низ),махи в стороны,махи в наклоне, все по 4*12-14!
Дроп сеты тут я не делал,но плечи мне хватало в хлам))) Смит моя мечта ,бро)

 

SPв новом дизайне? Слышал за него много хороших отзывов. Есть 4 флакона пропика? А тут и цена-бомба!

 

Смит хорошая вещь, дааа...
В общем, так и буду делать. А дроп-сеты или нет-по ходу решу.
Спокойной ночи всем !!

 

Да, всё в новом. У меня дека есть, трен, энка. Плёнка с логотипом, все дела... Цена, конечно, превосходная. На уровне некоторых самоваров. Но ты то понимаешь... )))

 

У меня еще в старом кое что осталось, анализы сдавал всегда были отличные.
Думаю новый дизайн не скажется на качестве.

 

Повторюсь ещё раз-трен Э превосходный. По моим впечатлениям. Анализ же видел? Юра Lat говорил, что у него по всей линейке анализы отличные.

 

Как то слушал спортивного травматолога так он за плечевой сустав рассказывал и утверждал, что подъем прямой руки перед собой когда кисть в состоянии пронации (ладонью вниз) или супинации (ладонь вверх) травмоопасное движение. Естественное движение, кисть в нейтральном положении.

 

Я сдавал анализы и на ЕПФ в свое время и на СП эстро в 6 раз примерно, что там что там.

 

Как я понял, главное плечо выше параллели не поднимать (ну, чуть выше)-и норм будет.

 

Это одно из главных условий при любом движении в плечевом суставе что для боковых что для передних.
Самое интересное, что вот тяги блока либо подтягивания не причиняют вреда, хотя казалось бы руки вверху.

 

Из за ЮФС тоже пораньше лягу. Всем анаболических и эротических снов

 

У сп много нового появилось в линейке, прима, Параболан,Маст энка

 

А выше и смысла нет.Нагрузка с дельты уходит.

 

еще оксану добавлю тоже местную)

старые проверял, все рабочее, а новый нет еще, завтра, но судя по ощущениям разницы не вижу, анализы покажут.

 

Добрый вечер!
Обливион смотрю,сильный фильм.
сценарий(книга есть) шедевр!