Трансформация духа ..Второе дыхание. .

Подруга. ., такое бывает. ., не часто и не у всех. ., но бывает. .

 

Страха в реальности нет.. Страх живет в одном закоулке Нашего сознания., - в наших мыслях о будущем. . Страх заставляет Нас бояться того чего нет.., и вероятно не будет ни когда. . Есть Опасность -это реальный факт. ., но Страх - это только Наш выбор. .

 

Мужчина не может устать... На его плечах, лежит ответственность, за семью, за женщину , за детей, которых она ему подарила...
Нет времени на сомнения, слабость, усталость, уныние... Есть лишь гордость, совесть, верность и честь... Невозможно предать память своих Отцов... Если ты устал .. ляг и умри. .

 

ЕСЛИ ТОПОРЫ ОТЛОЖЕНЫ. .., ЭТО НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО ОНИ НЕ ЗАТОЧЕНЫ. ....

 

Влад Здорово Брат. ., как Сам .?., смотрю ты ., скромно так. , всё из-за угла наблюдашь, за происходящим.., боевой дух как..?., зеленый змий. .?.убит. ?. , в магазинных. , всегда трэш какой то., не ты так тебя. ., есть ветки реально душевные и полезные. ., выныривай. .на связь....

 

Здорова Лёха!
Змий повержен!!!
Перехожу на мост, следом на ТРЕН (впервые. 3 года в хим теме, и вот наконец решился на трен залезть)))
Боевой дух на высоте! Как мостить, не пойму... тягать и рвать железо охота)))

 

Я на мосту. ., первые 1-2недели ., вообще в зал не хожу .., охота. ., в этом и смысл. ., циклирование. , во главе угла. ., ЦНС. ., восстановить. , очень важно, все болезни от нервов.., потом. , чисто рапиз..во, в зале. , потихоньку втягиваюсь набираю обороты, на том ,к чему душа лежит. , любимые, короночки., ну соответствнено ., в зависимости от направленности следующего курса. ., у тебя мост по продолжительности сколько. ?., вообще как предудущий курс и сколько чего. ., следующий. , поподробнее. .

 

Курс был дека400+600 энка ( 17 нед), сейчас на мост 250 энки на 6 нед. Ну и следом на трен , по 200+ энки500. ( Тесто пусть будет побольше))) может маст э добавлю.

 

Вообще Брат .., что Мы тут..?, есть желание вступить в сообщество., нормальных пацанов ..?., собрались там Люди. , опытные ., уважаемые. ., я там в фантиках хожу. , опытом обмениваются.., помогают друг другу., не пустым базаром.., есть ветка закрытая, там вообще только для своих. , проблемы и душевные можно обсудить..подумай. ., я если что тебя рекомендую. .

 

17 недель, без перерыва. .?., трен сильный в психологическом плане преп. ., чтоб лучше его прочуствовать почистить, ,,душу,, ну ты понял. ..6 недель ... мост. , феншую с перестраховкой для начинающих. ., 1 к 2.., но мы амбалы. ., я бы отомстил 8.., хотя на практике у меня 1-1, 1,5...получается..,дозировки лояльные. , а результат, прогресс, направленность циклов. .?.

 

17 нед деки, с перерывом новогодним 5 дней )))
Занимаюсь - ТЯНИ ТОЛКАЙ. 4 дня в нед. Прогресс идёт по немногу, а я и не рву особо. Вот на ТРЕНе собираюсь поднять силовые. Ем хондроитины, глюкозамин,мсм. пару мес, и ещё набрал на пол года. Связки надеюсь выдержат.

 

Хондропротекторы тем более оралки. , мало или без толку. , личный опыт и не только мой. ., коллаген., холодцы вдогонку .., исключить ., водогоны. . чаи ,кофеи. , воды максимально много., есть примеры до 40 литров в сутки .., предложение моё по вступить в клан наш видел. ?,а вижу, видел. ., после 17 недель без перерыва. .6 недель не о чем .., не знаю за твои мышцы но, психика точно не будет готова. ., тем более трен. ., априори 80%на психологии. ., чтоб не лупить потом дозы маргариновые. ., и задирать прогестин. . и говорить меня не прёт. .

 

В клан вступаю! Где дверь?

 

Молочага. ., сегодня я думаю всё решим. ., с ДоКу. ., фарму не заказывал пока ещё на будущее. .?., там лучше кратно и для своих. .ценник. .Ну понял. ..

 

Ну коллагена ем достаточно! Каждую неделю ем по 4 кг голени куринной. Её вареную, на следующий день с кастрюли хрен выдернишь с холодца... Ну а жир с верху в утиль.

 

Братуха. , фарш мелю. ., паузу 5-10 минут

 

Не,не заказывал. Фармы на пару лет вечки!)))

 

Короче Брат .., начнём твою адаптацию в клан. ., заходишь в раздел кланы. , там много веток. , тебе нужно. , триада просто. Не 438, не общее .., читаешь внимательно титульную страницу. , не пугайся там ., не сумасшедшие. ., это своего рода прикол, но с подоплекой. , тест на лояльность что ли , как с юмором как с нервами .. Потом заходишь в ветку. , здороваешься обозначаешься, ну там кратенько кто ты .,И что ты. ., можешь и не кратенько. ., ни кто не цапнет. ,другое здесь. ., ну там уже нарисуется ДоКу. , он же Кузя. ., и решит. , положительно уверен. , я за тебя сказал слово. .дерзай. , там не скучно. ., да можешь кстати .., ещё в одной делюге поучаствовать. , женская заруба Сильная красота 2 сезон. .,Вот где точно не скучно. ., если есть интерес я в блоге Натусик. .