ПРОДАЖИ ОСТАНОВЛЕНЫ, ЗАКАЗЫ НЕ ДЕЛАТЬ!!!

лучше 800-1200

 

мало болды

 

согласен

 

Возможно ли прибавлять в массе после полного отказа от аас,а раньше,например,дико использовал?

 

если там болда то самое то , ну 800 может больше даже не буду.

 

в мышечной или общей ?

 

дико ???
вес рост ваш ?

 

попробуй первые 2 недели загрузку сделать по 1200 потом по 800, а лучше 1000

 

мышечной

 

неа,я написал например.Я дико не юзал)

 

мне кажется нет

 

Думаю тяжеловато будет.

 

очень сложно!

 

Зависит от достижения генетического предела.И если он был достигнут уже на курсе АС либо превышен,то после отмены возможно будет лишь его поддерживать и то если этот предел превышен не на много,при том что организм всегда будет стремится к своему обычному привычному ген.состоянию.Забраться выше будет практически не реально.

 

спасибо за совет Рамиль)

 

Кстати по загрузкам.Они актуальны на курсах не более 8-10 недель,если используются длинные эфиры.Если же курс намечается более длительный,загрузка становится не актуальной по многим причинам и в том числе,и что постоянный прогресс не возможен и врят ли организм вывезет то,что было запланировано вами.Разумнее входить плавно и так же выходить.

 

недель 12-14 будет.

 

насколько я помню в болде унд треть это пустой балласт...

 

Ну и не замарачивайся тогда.Многие делают ошибки садясь на курс и сразу начиная впихивать в себя не впихуемое,а так же задрачивать себя начинают железом сразу.Входи так же плавно и по жрачке и по программе тренировочной,результат будет лучше.В эти как раз как бы две недели и выдешь и на программу и на запланированные калории,а к концу курса постарайся прибавлять по чуть чуть.

 

пропик стоит 250 за гр в виале, а сырье 4.5бакса где логика ???