Флуд! Курилка- разговоры на любые темы

Это как в песне бро когда тебя спрашивают кто ты)) но эт не про тебя)))
Я плавлю сталь, я строю города, я выпекаю хлеб и шью одежду людям, я соль земли, я человек труда, я тот простой народ, который есть и будет

 

ухты!вот я ем все подряд!причом вес всегда стабилен последнее время 105кг!тут все зависит от того что ты хочешь!если скинуть как моя жена(у вас вечно комплекс с этим)то тада срежь угли!добавь клетчатку и ешь так же по 4 5 раз в лень не большими порциями!подключи рыбу хотя бы пару раз в неделю!грибы!и все будет у тя отлично!хотя ты и так акуительно выглядишь!!!!!!!!!!!

 

точняк бро!

 

неее... у меня осталось минус 7 кг ... и вот тогда я буду ахуительно выглядеть ) у меня новый купальник появился, надо под него худануть тоже ) слушай , а если немного голодать , от этого вес быстрее уйдет ?

 

Бля не надо голодать, ты убьёшь метаболизм свой малым количеством жира или голоданием, будешь нервная анерексичка, ешь нормально жиры и белок, а углеводы понижай медленно и клетчатку, хочешь есть жуй капусту. Юрия блог почитай пока по шапке не дали))

 

от этого уйдет сила и желание тренироваться ваще нафиг!мой совет не делай так!если уж так надо то добавь кленбутерола у меня жена так сушилась я те скажу зачотно получилось!щас кстати тоже на нем!

 

как с языка снял братка!

 

Шо тут?)...тема вечера-Едим по феншую?))

 

ага

 

Капусту будешь ?)

 

ну как вариант клен... но я знаю что с ним кетотифен принимают , особенно у кого проблемы с сердцем

 

давай )

 

ну да!и не трясет и спишь зебест!

 

Не....Мясо есть?)

 

ЭКА

 

ну вот что ты за человек такойя тоже захотел МЯСА

 

ну это ваще идеал

 

сырое только )

 

В шаурму заверните, пожалуйста)

 

Я уже поел)...мне ничтяк))...но в принципе ещё могу))...шашлыка бы точно съел бы),ну или люляшек