Farma-sklad надежный магазин

Приветствую,Уважаемые форумчане!
Работаем по территории РФ,РБ,РК.
Все заказы формируем на сайте FARMA-SKLAD
По ассортименту могу предложить:
Aburaihan Pharmaceutical Co, Iran
Balkan Pharmaceuticals
BM Pharmaceuticals
Euro Prime Farmaceuticals SRL
Pharmacom Labs
SP Laboratories
BodyPharm

В целях безопасности треки будут выдаваться на 7 день после отправки!​

• Отправка из РФ,2 раза в неделю (1 классом-600 рублей, ЕМС-1250)
  
• Отправка из РБ - 400 рублей, в течении 1-2 дней.
  
• Доставка осуществляется почтой России
  
• Минимальная сумма заказа хоть одна ампула + доставка
• Работаем через гарант сервис
• Оплата производится на Яндекс Деньги
• Среднее время доставки заказа 10-15 дней

Общаясь в ветке, Вас ждет приятный сюрприз!
Каждые 1000 сообщений будем крутить БАРАБАН в ветке!
Победителю даем право выбора, либо скидку на заказ 30%, либо подарок, фармы на 2000 рублей!
Счастливчика выберем с помощью генератора случайных чисел.
Отсчет от 2000-сообщения.
Действует в течение 2-х недель!
А также оставь отзыв и фото, получи скидку 5 % к следующему заказу!
​

Контакты:

• Сайт: farma-sklad.cc
• Почта:farmasklad.com@gmail.com
• Skype: farma-sklad.com

 

Согласен)

 

Анапа у балкана топовая, как и остальные таблетки

 

Согласен, хорошие, сча оксаны ем тоже норм.

 

Да ваще балка збс))

 

Можно либо меньше набирать жира либо больше. Ну у меня так примерно. Хотя хочу там я одну схему попробовать хз что будет.

 

Нука колись чего за схема, может мы тоже жир в мышцы перегоним

 

Пойду спину поделаю)))))))

 

Хорошей тренировки.

 

Ну не жир в мышцы конечно. Но суть использования оптимальной калорийности. И заебашить в стэк то что влияет на топку жира и повысить чувствительность к инсулину.

 

Так речь то не о наборе жира

Давай,пробуйМожет у тебя хоть получится и набирать и сохнуть одновременно

 

Очень легко получается. Когда не зантмался мес три например. Начинаешь заниматься с курсом если когда прям на диете мясо растет и жир слетает. Ну это на недели четыре может. Потом все встает.

 

Добрый вечер!

 

Да и то сомневаюсь что слетает.Процент жира ты не замерял ведь до и после.Визуально то только и определять.Да и разговор то больше о том,что чел к примеру на наборе ставит деку,набирает,потом меняет на трен,но не меняет диету и вдруг резко начинает "сохнуть".Вот это для меня фантастика!

 

Визуально нормально определяется. Замерял и жир подкожный и талию. Ну это да. С такой заменой чуть сольется и все. И то воды может. И то это незаметно будет.

 

Доброй ночи всем.

 

Это фантастишь бро))

 

доброй ночи олимпийцы!

 

voron2207,
Гатс,
alex1601
kemel83
И все с кем общались по ноги на два дня разделить, гляньте пока заднюю поверхность бедра день, веса мелкие, обьемный тренинг. Что думаете ?

Ноги (Бицепс бедра)
1. Разминка: а) суставная гимнастика
б) растяжка
2. Сгибание в тренажере (лежа,идя,стоя без разницы) 3 подхода по 20 повтор(маленький вес)
3. Жим платформы (широкая высокая постановка ног (шире плеч)) 2х20 2х15 2х12 2х10 1х10 1х10 3х8
4. Приседы на одной ноге(другая лежит на скамье,впередистоящая под таким углом чтобы во время приседа колено не заваливалось за прямой угол)На каждой по 10-12 повторений 1х12 2х10 2х10
5. Выпады в смитте (обратные)
Ставишь стопы вместе на большой шаг впереди относительно траэктории движения штанги.И поочередно выставляешь назад каждую ногу по 16- 20 повторов (вместе) Тоесть по 8- 10 каждой в отдельности получится 1х20 1х20 2х16 2х16 1х16
6. Сгибание на бицепс стоя каждой по отдельности 1х20 2х16 2х16 2х12 1х10 1х10
7. Замика: 5-7мин на дорожке
10 мин растяжка (на самом деле важно,хорошо помогает восстанавливаться и прогрессировать в дальнейшем,минус травмы)

 

5. Выпады в смитте (обратные), бро не понял как обратные