Флуд! Курилка- разговоры на любые темы

Вафлот убил

 

Хороших выходных всем ! Не грустить

 

а у меня присед с тягой начали падать. Зато жим начал расти. Всё-таки суровецкий шарит в жимовых прогах. Я даже думаю, что именно из-за жимовых прог падает присед и тяга, т.к. все силы уходят на жим. Чисто один жим от 1 часа занимает на трене, до 2 часов. 12-19 подходов жима, ну допустим штук 5 из них разминка. Всё равно дохуя. Иной раз пожмёшь, а такое ощущение, что проходку в тяге сделал, убитый в дрова

 

ну ничё, через пару месяцев на курс ципа+стан, возьму Шейко или Муравьёва недель на 12-16. Пока буду углы прорабатывать в приседе, а в тяге максимально долго удерживать уже имеющийся результат

 

Пойду я спать. Всем спокойной ночи! Интересных и добрых снов!

 

Доброе утро!

 

Доброго утра

 

извращаться не буду, мне хватает за этим наблюдать, как в первый раз пришедших , сразу грузят весом и хуйней, встают к стене спиной , одну ногу ставят на нее и имитируют мертвую тягу на прямой ноге, нахуя??? учиться равновесие держать?? поясницу перекручивает к ебеням, людей жалко, все гениальное просто, а в целях разнообразия начинают садомазо придумывать

 

добра всем! и чтобы это воскресенье длилось в два раза дольше чем обычно, отдохнуть хочется)

 

вот это будет здорово! и дольше чем обычно и с толком провести!

всем добрейших и приятнейших событий на сегодня!

 

доброго дня друзья!

 

на крайней фотке, что за порода собаки?

 

всем привет и хорошего выходного!

 

Да я не особо в собачих породах разбираюсь. Двортерьер гладкощерстый борзой возможно)))

 

Привет всем!

 

Согласен. Я таких почти каждый день наблюдаю.)))

 

доброй ночи )

 

Всем спокойной ночи! Что то курилка совсем тихая стала

 

Доброе утро! Уж понедельник наступил)))