Блог Мой личный блог

Права Натуся., для Воина чревоугодие не может быть грехом.., ешь сколько влезет., когда есть что., и не ной когда есть нечего......

 

Напротив Андрюх., это Тебе и Наташе Благодарочка., своим примером реально мотивируете, не только к спорту ., но в самом отношении к жизни ..., и трудно было., и сомневались., и болели, и Вы и детки ., но всё равно шли к цели и добивались... от души Удачи ... Всё будет как решите... Боги за Нас...

 

Подглядел у Леврона совет: бицепс когда показываешь спереди, локти подними чтоб были чуть выше уровня плеч, а плечи чуть опусти. Увидишь, руки станут визуально больше. Леврон хуйни не посоветует, я на своем хлопце опробовал

 

Попробую

 

на ютюбе посмотри видео для ясности

 

Если это то про какое я думаю, то я пробовал, но у меня чего-то не очень выходит)

 

По-моему здесь

 

Это не видел

 

Леврону мне кажется похуй вобще как позировать. )) Вышел чечетку станцевал и выиграл) шутка

 

Добрый!
Прошел Кубок Москвы, организация как и предполагалась на "высшем уровне" и всё для людей)))
Гримироваться было практически негде, всюду валялись тела беконь, с поднятыми вверх ногами, для какой цели понять не смог. За сценой было очень темно и холодно, создавалось впечатление, что на улице гораздо теплее)))
Вместо предполагаемого выступления в 19 часов, вышли если не ошибаюсь в районе 22, поэтому грузился и закачивался оооооооочень долго,возможно это повлияло немного на конечную форму.
Выступал в категории бодибилдинг до 80 кг, из 18 участников занял 4 место, что с одной стороны хорошо, но вроде бы и нет.
Попробовал новую для себя "загрузку", вроде как сработало, до конца не понял))) Опробовали, теперь будем корректировать к России.
На России буду пытаться "залезть" в классику, говорят там шансов больше, кто знает, а вдруг)))
Благодарю за помощь в подготовке Brigadir, и компанию EPF
Ну и несколько фото))

 

ну вы с Наташкой молодчики! Даже здесь рядышком места взяли

 

Ага, оба пролетели))))

 

Ну не скажи.. ТОП 6 это скорее недолет, а не пролет тем более пик на Россию готовите, так что вполне себе результат неплохой.

 

Спасибо, будем стараться

 

Привет, с твоим ростом надо категорию больше. Надо накидывать мяса. Поздравляю.

 

Поздравляю!!! Молодец давай топи на Россию!!!!

 

Спасибо! Будем стараться.

 

Да, мясо нужно накидывать, сейчас отвыступаюсь и в путь)

 

Э! Жадный дил заряди парня по Фил Хитовски!

 

Андрей, ты прикинь каким дрищом ты станешь?