Блог - Мой стэк ЖЖ на подготовке | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Блог Мой стэк ЖЖ на подготовке

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем EVOLUTION_YETI, 18 апр 2018.



  1. EVOLUTION_YETI

    EVOLUTION_YETI Классик

    Сообщения:
    23
    Оценки:
    +36 / 2
    Всем привет! Наверное меня здесь в очередной раз забанят, но раньше мои блоги жили по 2-3 недели. Посмотрим что будет в этот раз. Хотел бы рассказать в этом посте о моей связке жиросжигателей и начать я думаю стоит с просмотра видео с моей трансформацией за 8 недель подводки к соревнованиям по классическому бодибилдингу (это мой первый старт)



    Жиросжигатели я начал использовать только за 6 недель до старта, до этого просто держал диету ну и само собой ААС

    Мой стэк ЖЖ на завершающем этапе выглядел следующим образом:
    За 6 недель до старта я добавил: кленбутерол 40 мкг, кофеин 200 мг в день
    За 4 недели до старта я стал принимать: клен 40 мкг, кофеин 200 мг, тироксин (т4) 100 мкг, йохимбин 5 мг, метформин 1000 мг в день
    За 2 недели до старта: клен 80 мкг, кофеин 200 мг, т4 200 мкг, йохимбин 5 мг, метформин 1000 мг в день
    За 1 неделю до старта: всё тоже самое, но убрал клен и скомбинировал ЭКА (с ней делал кардио как робот по 1,5-2 часа непрерывно)
    Далее в ход пошли мочегонные и манипуляции с натрием и калием, но об этом поговорим в следующий раз.

    После слива воды в сухом остатке вышло вот так (соревновательный вес 92 кг при росте 190,8 см). В целом формой доволен и думаю для первого старта более чем хорошее качество, кроме того в моей категории у меня был провес в 7-8 кг, а значит мне ещё есть куда расти.

    [​IMG]

    С вами был YETI, спасибо за внимание и до новых встреч!
     
    • Нравится! Нравится! x 10
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 3
    • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
    • 31 регион одобряет! 31 регион одобряет! x 1
  2. абсолютли
    Онлайн

    абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    37,141
    Оценки:
    +66,827 / 711
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    Не баним, меня лично удивил, молодец !
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 3
    • Нравится! Нравится! x 1
  3. Питон

    Питон Блюститель порядка... Клан силы Сталевары

    Сообщения:
    47,254
    Оценки:
    +115,460 / 874
  4. Daniskinson

    Daniskinson mr.Champion

    Сообщения:
    4,297
    Оценки:
    +9,085 / 160
    У меня друг алкаш так же выглядит, без ведра всяких ЖЖ, нахуй это вообще, бля я в ахуе
     
    • Смешно! Смешно! x 6
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
  5. абсолютли
    Онлайн

    абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    37,141
    Оценки:
    +66,827 / 711
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    Покажи. Какое ты ведро тут увидел, странно.
     
  6. абсолютли
    Онлайн

    абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    37,141
    Оценки:
    +66,827 / 711
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    Сделал больше чем 90% форума ))


    Мой стэк ЖЖ на подготовке - Бодибилдинг форум AnabolicShops
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  7. Daniskinson

    Daniskinson mr.Champion

    Сообщения:
    4,297
    Оценки:
    +9,085 / 160
    За 6 недель до старта я добавил: кленбутерол 40 мкг, кофеин 200 мг в день
    За 4 недели до старта я стал принимать: клен 40 мкг, кофеин 200 мг, тироксин (т4) 100 мкг, йохимбин 5 мг, метформин 1000 мг в день
    За 2 недели до старта: клен 80 мкг, кофеин 200 мг, т4 200 мкг, йохимбин 5 мг, метформин 1000 мг в день
    За 1 неделю до старта: всё тоже самое, но убрал клен и скомбинировал ЭКА (с ней делал кардио как робот по 1,5-2 часа непрерывно)
    Далее в ход пошли мочегонные и манипуляции с натрием и калием, но об этом поговорим в следующий раз.
    Достаточно просто мало есть и капать картошку в огороде
     
  8. абсолютли
    Онлайн

    абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    37,141
    Оценки:
    +66,827 / 711
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    Это ты считаешь ведро? или типо пиздец как много и жуть ?)) наивный :)
     
  9. Daniskinson

    Daniskinson mr.Champion

    Сообщения:
    4,297
    Оценки:
    +9,085 / 160
    Да считаю ведро, ну это мое мнение. Посмотрим конечно как я к осени подготовлюсь, я думаю достаточно будет диеты и какого нибудь одного жиротопа
     
  10. абсолютли
    Онлайн

    абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    37,141
    Оценки:
    +66,827 / 711
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    у тебя от тренболона вреда больше, чем это всё взятое, если уж рассматривать )
     
  11. Daniskinson

    Daniskinson mr.Champion

    Сообщения:
    4,297
    Оценки:
    +9,085 / 160
    Какой например вред от тренболона? После того как я сидел на нем полтора года я сдал все анализы, УЗИ, ЭКГ все проверил желудок, почки, печень. Единственное что дало сбой немного это щитовидка
     
  12. абсолютли
    Онлайн

    абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    37,141
    Оценки:
    +66,827 / 711
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    я вижу, что ты самоуверен, переубеждать не буду))
    ты в каком весе выходить будешь ?
     
  13. Daniskinson

    Daniskinson mr.Champion

    Сообщения:
    4,297
    Оценки:
    +9,085 / 160
    не знаю, это зависит от нескольких факторов. 1 это состояние моих ног. 2. это смотря какие категории вообще будут на этих вуступлениях
    Я не то что прям пиздец как настроен, так просто эксперимент, сам я не вижу себя в ББ
     
  14. абсолютли
    Онлайн

    абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    37,141
    Оценки:
    +66,827 / 711
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    понял, ну есть мотивация уже:eat:
     
  15. Daniskinson

    Daniskinson mr.Champion

    Сообщения:
    4,297
    Оценки:
    +9,085 / 160
    Дело не в самоуверенности, просто цель не оправдывает средства с моей точки зрения, конечно фанатика ББ мне не понять)
     
  16. абсолютли
    Онлайн

    абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    37,141
    Оценки:
    +66,827 / 711
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    да что средства, самое затратное будет этап сушки, это диета, жрать одну курицу ( ну тяжловато будет..
     
  17. moff

    moff Модератор

    Сообщения:
    10,890
    Оценки:
    +24,619 / 312
    Дополнительно::
    TSpecPS
    Ждем остальных икспердов.
    Как по мне - молодец, взялся за ум.
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 4
  18. Daniskinson

    Daniskinson mr.Champion

    Сообщения:
    4,297
    Оценки:
    +9,085 / 160
    Вот тут пиздец, я пробовал уже ради интереса, целую неделю ходил на автопилоте. энергии ноль, для меня чашка риса шоколадом казалась, как хотел я ее съесть))) Борьба с самим собой это самое трудное
     
  19. moff

    moff Модератор

    Сообщения:
    10,890
    Оценки:
    +24,619 / 312
    Дополнительно::
    TSpecPS
    Ну далеко не все лопают на сушке только курицу...
     
  20. абсолютли
    Онлайн

    абсолютли Модерация магазинов Команда форума Клан МСК

    Сообщения:
    37,141
    Оценки:
    +66,827 / 711
    Vk:
    В контакте
    Telegram:
    Telegram
    это пример, что рацион на сушке будет более затратный.