Блог На пути к мастеру спорта. Команда надменных жимовиков

Просто режу угли больше белка за два дня минус 3 кг.

 

Белок тоже воду придерживает, ай яй))

 

Ахахах я так и знал)))

 

Об этом и речь, кстати у нас тут с ребятами дискуссии как считаете капельные аминокислоты топовая вещь? Часто используете? Какие применяете?

 

Именно! Я просто объяснял что схема жри и пей всё подряд мне очень и очень не подходит. Как и уважаемому SenolD который описал точно такие же симптомы пережора.

 

Ох точно! Просто в голове не укладывается вес до 90 и силовые за 300.

 

Ну вот и я об этом же)Стен Эффердинг вообще рекомендовал спортсменам по 8-12 грамм соли в день) У нас вообще касаемо питания , как то все через одно место делают)

 

Мужики, пожали не ? Сколько?)

 

В общем, крехтя - пердя согнал я 7,5 кг за 2 дня и сделал вес даже 74) сейчас активно нажираю... завтра будет видно что получится

 

A какая скорость введения рингера, можно ли быстро капать?

 

Пожали) Позже отчёт напишу.Все в призах

 

Думаю смысла нет быстро капать, в туалет сольешь всё скорее всего) Там по идее от скольки то мг на кг массы ( в среднем чет около 250-30 мл в час) либо сколько то капель в единицу времени

 

Можно быстро капать, по количеству капель не заморачивайся. Вот реамбирин надо медленно капать ибо он может давление немношк уронить.

 

В надменных троеборцев будешь переименовывать блог?)))

 

Ну вот и закончился этот тяжёлый день. Эти тяжёлые соревнования. Выступал не в своей весовой категории обычно выступал в категории до 100, в этот раз пришлось перейти в 105+. Блин очень тяжело было набирать и ещё тяжелее ходить с этим весом... Ну все теперь на диету )) и обратно в свою категорию.По самим соревнования считаю что выступил хорошо,занял второе место в категории, пожал 175 которые не засчитали увидев где то двойное движение, промолчу ни чего не скажу, так как человек которое занял первое место делал 3 движения! Правда он и пожал 240, мне конечно до него ого го как далеко. Продающий штангу держит её такое ощущение минут 10 точно ты ещё не жмёшь а уже устал. 3 движения конечно это полный пи.... Ц. В итоге мне засчитали только 170. Мексиканец тоже 2 он проиграл первому месту лишь по собственному весу. Вообщем я прогресирую, в прошлый раз 3, сейчас 2 ну значит в следующий раз точно буду 1)).Спасибо всем кто болел,всем кто пришёл на сами соревнования всех вас люблю и целую)) Антоха, ну ты понял, от души, без тебя бы ни чего не было ты лучший тренер и друг.Андрюха спасибо за комбез,обнимаю) )
Отдельное спасибо магазину Metanhouse. Biz за помощь в подготовке Метаныч ты лучше,спасибо за витамины aka Prime Labs

 

Ага)

 

Сейчас я тоже отпишусь, только мои эмоции надо погасить тортом и хинкалями

 

так в экипировке жали или без ? федерация какая ? призовые только грамота ?(

 

Без экипы, федерация ФПР. Призы: Медали и грамоты, сертификат на 500 р в магаз одежды СтилБоди, гостевой визит в суперфьючакрутойклуб с бассейном и тренажёрным залом.

 

Хуя шик!