DevilsPharm.in.th

------------------------------------
Devilspharm.in.th
Заказы на сайте!
-Отправки РФ-РФ
-Доставка 600р
Почта devilspharm@gmail.com

-------------------------------------
Отправки каждый день! 30% скидка на сайте

Посмотреть вложение 163020





Расти вместе с [/SPOILER]

 

Что то тихо в ветке

 

Завоз прошел, все ждут оправок. Сам жду

 

Вот то делал сегодня

Биц
Три сет: Скот + подъем на биц штанг+ бицепс под 45 со штангой (грудью ложимся на лавку) 10+10+10 4 сета
Три сет: Гантель стоя+ гантели сидя под 45+ молотки стоя 10+10+10 4 сета
ССет: Блок с прямой рукоятью + молотки с тросом 15+15 4 сета
Бицепс стоя со штангой 7*15 отдых 30 сек
Триц
Три сет: жим узким хватом +брусья+ ФЖ 10+10+10 4 сета
три сет Разгибание в блоке с тросом+ отжимание узким хватом+ разгибание одной рукой поочередно в блоке 10+10+10 4 сета
Ссет Разгибание в блоке обратным хватом+ разгибание в тренажере на трицепс 15+15 4 сета
Разгибание в блоке 7*15 отдых 30 сек

 

Мужики, всем добрый вечер!У меня не очень новости( не успеваем по отправкам, до конца недели отправим, я просто забыл про выходные, у всех прошу прощения!!!

 

Бывает! Ты не первый кто объявление из дилеров сделал о небольших задержка в отправках. Футбол наверное мать его

 

А у меня странность заметил, грудь спина не любят многоповторки. Любят вес 80% от максимум в районе 12 максимум 15 повторов. Зато ноги, плечи, руки любят пампинг и небольшой вес, ну %50 - 60, и например бицепс начинает работать когда выше 12 попёр, от 14 и выше крч. Так же и дельты. По идее ж преобладать должны или медленные или быстрые волокна. У меня смесь походу.

 

Это у всех так в груди больше БМВ. Дельты бицепс, икры и квара там больше ММВ вот они любят многоповторку. Ну а вообще я всегда работаю 10-15 повторов на все. Ноги иногда присидаю с большим весом все

 

Дельты и икры там практически одни ММВ. Бицепс 50 на 50 где то, квадра так же примерно 50 на 50, во всем остальном БМВ. От этого надо и исходить

 

Но я всегда меняю тренировки, супер сеты, потом 80% от максимум и так далее, постоянно меняю тренировки.

 

Да я думаю не ты один.

 

да нет есть люди которые одно и тоже делают каждую тренировку одно и тоже. Я не про лифтеров говорю у них периодизация по весу и им все остальное не нужен

 

Всем добрый вечер, хочу оставить свой отзыв по станозалолу, может кому интересно будет, хотя качество здешней фармы и так не укого сомнений не вызывает.
Значит стан, пошла 5 неделя курса пропинат по 100ч/д и стан 30к/д. Тело реально изменилось, особенно на пампе это в зале видно, жирок подтопил, короче понравился стан, даже стал задумываться продлить курс))))

 

молодец бро. Оад за тебя. Еще трен бы тебе попробовать.

 

Рановато))) мастерон следующий на очереди. А уж потом и тренболон.

 

Какая разница, уже сам выберет, лично я так и делаю стан меняю на маст или трен или на оборот.

 

Попробую бро, чуть позже, надо морально до него созреть)))

 

тренболон хорошо ставить тогда когда не нравится эффект от маста или стана. Да и вообще от АС выхлоп не радует. Исчерпался ресурс. Вот тогда тренболон это как глоток свежего воздуха. Хотя я хз я тренболон не пробовал как раз жду такой момент.

 

Это тое мнение я с ним не согласен, по поводу маста и трена это разные препораты и действуют по разному. Вот маст и стан чем то похоже но и это разные препы и по разному работают и на каждого по своему

 

А я разве сказал что прогестин и дгт это одинаковые препы? Имел ввиду что тренболон для сушки да и вообще в любом курсе будет прям ухххх.

 

Доброй ночи