DevilsPharm.in.th

------------------------------------
Devilspharm.in.th
Заказы на сайте!
-Отправки РФ-РФ
-Доставка 600р
Почта devilspharm@gmail.com

-------------------------------------
Отправки каждый день! 30% скидка на сайте

Посмотреть вложение 163020





Расти вместе с [/SPOILER]

 

Ну блин. Помогать особо некому было. Может что и поднакосячил, но в принципе учитыаая что с мышечной дистрофии начинал (вес 60 кг), для меня это было уже заметным прогрессом. Да и вокруг все заметили что выглядеть лучше стал. Без фармы вообще не мог расти.

 

Нарабатывай силовые и с питанием разбирись! Угли быстрые старайся не кушать,только сложные,белок не меньше 2 гр на килограмм! И базу ебашь,подсобкой сильно не увлекайся! Курсы,питание ,тренинг на массу! Потом будешь рельефить себя и всё у тебя получиться,раз уж начал) сколь лет то тебе? Если не секрет!

 

Я от риса гипо лёгкое ловлю. (Высокий ги)Чувствю не комфортно себя..
Бурый дорогой..
Ем гречку, перловку, геркулес..
Высокая у меня чувствительность к инсулину..

 

Да охринеть, вы все накаченные, надо срочно на диету садиться) а то я думал, хит сезона заплывший и здоровый всё еще в моде)

 

А мне наоборот рис аппетит пробуждает) после него дикий жор! Что то другое вместо риса вставляю,всё,приёмы пищи пошли вяло.

 

просто отваренную ешь гречку? или как то готовишь?

 

Лето бро, а то уже надоело всем говорить что я лифтер и очень ильный

 

Недовариваю(твердая она чуть)..чтобы ещё больше ги понизить..либо разбавляю клетчаткой/семечками льна и т.д

 

Парни парни, в сорок лет с отягощением максимальным заниматься что бы что то накачать, скорее здоровье угробишь(((. Я три года в натураху работал в 37 начал и что больше сала набрал, и травм получил(((.

 

Wadimnameless, лет до 40 тебе бы в натураху покачаться. Молодой ты еще

 

Кто ПКТ делает?

 

я с понедельника начинаю

 

Да вот думаю может ПКТ сделать. Правда так давно на курсе был что забыл схему ПКТ

 

Не на курсе а ПКТ давно не делал

 

Чего это ты вдруг,бро? Устал психологически?

 

Нет. О здаровье задумался. Посмотрел ролик на юубе и вспомнил что я ПКТ делал 3 года назад. Вот думаю делать или нет. Просто сделаю ПКТ да займет примерно 8 недель. И снова на курс. Есть ли в этом смысл. Травиться токсичным тамаксифеном и кломидом чтобы через 8 недель снова залесть на курс. ХЗ

 

Кто как считает? Мост или ПКТ.

 

Да вот тоже! Уйди на минимальные дозировки,о чём сегодня тёрли,посмотри анализы,отдохни,почистись.

 

Я седьмой год не на своём и пкт не делал,гзт!

 

ГЗТ в твоем понимание это что?