Распродажа! Good-Outlet.ru !!! РФ-РФ Розница по ОПТовым ценам каждую субботу !!!+Подарок в каждый заказ

МАГАЗИН ЗАКРЫТ！！！
НЕ ЗАКАЗЫВАТЬ！​

 

Сперва все же сдам на энку, нормально сразу заказать хочу с запасом)))

 

Я энку Ватсон ставлю, вообще не чувствую, но я не чувствительный

 

Пойду ка на треню, взорву свои ножки)))

 

всем привет

 

Безболезненно )

 

как их тренишь ?

 

Привет, по лайту в последнее время, прошлый год вообще не тренил, чтобы чуть меньше стали, это моя выдающаяся группа мышц.......сейчас раз в две недели слегка ......
Сегодня к примеру 1. сгибания ног в тренажере лежа совместно сгибание ног в трегажере сидя, типо двусет))) заднийбицепс бедра..... 2. Приседания в гак тренажере с широкой постановкой ног шаг вперед 300кг 4×10 задний бицепс бедра........ и 3. Сгибания в тренажере сидя на квадрицепс

 

примерно такая же тема, только я вообще делаю сгибания и присед/гакк подхода 4 и домой)

 

всем привет

 

ну и правильно,но иногда и обьемную надо )

 

и так ног слишком много

 

Аа вон как ноги переобладают ,в жару ещё так лень тренить

 

А мне норм, и в жару, и на дефиците, ещё и не выспавшись, желание накачаться перекрывает все))

 

Кажется ты отмороженный, как и я))))))

 

У нас в зале не жарко, и жара только начинается, что странно, так как на море уже в конце мая купались
А в жару мне почему то кайф, летом более сухая масса прет

 

да у нас то кондеров ничего нету,воздух тяжелый еще

 

Заказ забрал, брал из РФ 2недели и все у меня.спасибо

 

Спасибо за отзыв
Анализы будешь сдавать ?

 

доброго утра

 

Чем занимаетесь в такое солнечное утро ?