Дневник тренировок Сено, дорога к кругосветке!

IPL, увидим

 

только что под окном бабки сказали, что 270кг закончит он в августе ))

 

Это сумма? ХДД

 

Я пока бухаю короче, в зал не пошел, завтра пойду наверное пожму сотку, да плечи покачаю

 

Нахуй зал лучше бухай дальше инфа 100

 

Свой опыт? Или друга?

 

На себе конечно

 

А лучше набухацО и идти в зал пампинг хуямпинг там.)))

 

26 августа в 23:59. Пацаны, комбез не налазит, с толчка не могу слезть, растянул мизинец на пальце, доширак попался не куриный, а говяжий, телка закрыла дома на ключ, мама запретила гулять 27....

 

Технически все правильно, а практически как малохольному жирному еще ЧСВ поднимать, кроме как пытаясь присесть каждую треню 150% с резинками, с подставок, в 6ти слое экипе и на полшишки?

 

Солома заебал, купи себе фейковые блины уже, как Дикуль
Или садись на пружину. Запатентуешь метод потом, все школьники вместо фармы будут пружины покупать, различные степени жесткости там, все дела

 

На бутылку пусть садится, а не на пружину ! халявщик чертов

 

Бутылка внутри пружины - для мотивации!

 

Бля, чет за 1 день все мышцы пробухались, походу 80 вешу уже

 

Та куда епта еще пружины? Я и так досесть не могу в этих экзоскелетах

 

Под жопу. Чтобы встать Смог

 

Бля, как выебываться тут начинаю, сразу че нить ломается
Жал сотку узким хватом, надорвал грудь, пздц, первый раз в жизни узким хватом грудь надрываю, широким раз 12 было

 

Вывод? Будешь выебываться, донаты на коляску инвалидную будешь собирать. Кстати, ты мотоцикл то Купил?

 

Карпаты хули!