Блог ardent блог заруба " жирные против эстетов"

Спасибо, за теплые слова. Это очень приятно.

 

Красавчик!

 

Доброго утра, заруба закончилась, а мы прем дальше.
Докинул 50 гр углей , сейчас мой бжу выглядит как 220/100/330.
Настроение отличное, треним с позаранку.
Овсянка жестко прописалась в моем ежедневном рационе, сцуко, ультра универсальный продукт. Еще дома замутил арахисовую пасту, еле еле себя сдерживаю чтоб всю не захомячить.
Начались предсвадебные хлопоты, на медне выбирали костюм, реально дикая проблема подобрать брюки в размер, ноги притык, а в талии самолет пролетит)
Скоро сдам анализы и там уже будем смотреть куда идти дальше..
Всем добра)))

 

Взять брюки по больше размером и подшить на зингере или на подобных швейных станках. Делов на 1 вечер. Главное нитки под цвет и качество ниток купить нормальное. Все будет гуд или если есть деньги и нет швейного станка, то сдать в ателье, там снимут размеры тебя и все грамотно отрежут, подрежут и заштопают обратно. Я если что про брюки

 

по классике ходил и тоже не нашёл нихуя, зашёл в остин и купил сразу брюки, в поясе норм зашли, тянулись, подшил только и всё

 

Брючелы, подобрал, осталось подрезать)

 

Относительно хорошо что у меня таких проблем особо нет, только в талии чуток нужно сшивать, а то как мешок болтается рубашка. Но из-за икр придется еще на размер больше брать штаны и ушивать. А то ходить не возможно. Долго походишь икры надуются и джинсы давят и потом хрен снимешь пока ноги не отдохнут.

 

Пацаны какие у вас там обхваты бедра? Такое ощущение что за 70

 

Я как-то в теме лиминг фармы писал на эту тему. Что у всех самомнение, что они бодибилдеры топ олимпии, воспитанные картинками с дочи. Я реально на форуме человека 3 знаю, у кого могут быть определенные проблемы. Для остальных это вымысел по большой степени, потому что у всех сардельки по 43,2см как у меня. Эх бля, пуховик зимний в плечах жмет, в дверь боком уже прохожу, греча не лезет.
Я про брюки и кочек менталитет, а не про ardent если что.

 

Ну лично я факт из жизни написал,) а как оно у кочек я не по курсу)

 

конкретно у тебя скорее талия слишком узкая, чем ноги слишком большие)

 

Конечно, с этим полностью согласен)

 

Тм после свадьбы придётся брюки расшивать)

 

Да хер там)
Яж не на сушке)

 

Родныем расскажешь почему не жрешь оливьеху, третье ведро.

А так ты ваще красауэло.

Пойду сожру банку аразисовой пасты.

 

Паста арахисовая это прям найс, я тоже на работу с собой взял)

 

Забыл дописать: "не то что некоторые =)"

 

ardent, Можешь выложить сплит на грудь и трицепс.
Искал, не нашёл.

 

Он то выложит... но не факт, что тебе это принесет пользу)

 

Привет, тут чз пару часов после тренировки ног решил офп позаниматся) жена в группе поддержки
Зашагивания на тумбу 12 раз(16кг)
Отжимания 18 раз, 5 кругов, крышка 15 мин. Да в отжиманиях не в амплитуде, не беда. Время 4,47
Передаю эстафету El_Kabano время тебе до понедельника.
Всем добра
оригинал
4х ускорение