DevilsPharm.in.th

------------------------------------
Devilspharm.in.th
Заказы на сайте!
-Отправки РФ-РФ
-Доставка 600р
Почта devilspharm@gmail.com

-------------------------------------
Отправки каждый день! 30% скидка на сайте

Посмотреть вложение 163020





Расти вместе с [/SPOILER]

 

Доброе утро!

 

Утро доброе,парни вопрос,односторонний тренинг рук по Клестову, кто что думает,может пробовал кто?

 

Доброе утро

 

А где почитать можно?

 

Красота

 

Ссылку кинуть не получается, не особо дружу, с этими гаджетами )) в инете односторонний тренинг от Михаила Клестова,пишет убедительно, но вот как на деле что то как то сомнения берут

 

Ссылку кинуть не получается, не особо дружу, с этими гаджетами )) в инете односторонний тренинг от Михаила Клестова,пишет убедительно, но вот как на деле что то как то сомнения берут

 

Вкусняхи приехали очень оперативно. Все в лучшем виде !!! Дилу респект и удачи от души !

 

Хорош))
Тоже думаю заценить нандролона фенилпропионат вместе с треном ацетатом и тест фоном пустить

 

А в чем суть опиши

 

интересен был тренинг рук . вкратце понедельник тренируешь правую руку.например 3 упражнения на бицепс и трицепс по 3 подхода на 10-12 раз.во вторник так же тренируешь левую. в пятницу делаешь присед.жим под углом.тяга в наклоне.икры.плечи все по два подхода на 10-12 повторений на 12 недель . говорит гарантировано прибавищь в обьеме

 

близкий у меня уж просто для него он ГУРУ.вот и заспорили ))

 

посыль пришла,но не доложили 3 деки.надеюсь разрулят это.

 

Попробуй бро. Но вот тренировать одну руку что то мне это не нравится

 

Конечно разрулят. На почту пиши бро

 

уже написал .жду ответа чтобы видео скинуть.

 

Добрый вечер парни!

 

так оказывается я в 15 лет тренил по какой то мудреной системой))только я качал правую руку чтоб удар был сильный (это я так думал )пока пацаны по старше подзатыльник не дали чтоб хуйней не занимался))

 

да я как то не по этой части,поднЯл поставил пожал , вот это моё ,просто как то необычно, поэтому проявил интерес