Johnny-Shop.info

Доброе утро парни!

 

Отослали меня с глаз долой супостаты, весь день разъездной был, заботы и хлопоты)

 

Попахать работу надо было, куринабол ведь за дарма не отдают)

 

На тренировку то ночью попал только, а после сразу в люлю,
Зато сейчас бодр, свеж и полно сил!
Мало того еще и исполнен решимости до выходных вогнать Джонни в долги)

 

Я смотрю у нас тут пополнение, рад приветствовать свежих любителей халявы, здорового флуда и приятного времяпрепровождения)

 

Сейчас бы еще Нурика призвать и думаю до 18-00 Мск вопрос будет закрыт,
как говориться на выходные с чистой совестью)

 

Я один здесь?

 

Братья просыпаемся!

 

Привет бро. Как я понял ты практикуешь циклы масса набор - сушка...?

 

Доброе утро!

 

Dragonn220788, бро а 420 гр углей это все сложные будут, или делишь их с быстрыми углями?

 

Настало время второго приема пищи, и пофигу, что там будет, просто есть охота)

 

Dragonn220788, на чем основан выбор линейки ЕПФ на предстоящей подготовке?

 

Епть я только первый съел))). Ты там уже кг сто весишь, бро вредно столько есть. Ты жду считаешь?

 

Я строен как кипарис)

 

еду считаю, только когда штырюсь, в остальное время и лень и на расслабоне

 

Я всегда считаю, ну или не считаю просто уже знаю, потому что ем одно и тоже. Ты угли ещь и быстрые и медленные? Или только медленные?

 

max17, пресс виден у тебя? Примерно какой процент жира?

 

Пора уже на работу собираться.

 

Я же не спортсмен для меня напрягаться 24/7, 365/12 психологически тяжело, да и смысла не вижу)