Johnny-Shop.info

Сегодня себе устроил часовую кардио тренировку.

 

30-40.

 

Да, проехали.

 

Всем добрый вечер.

 

Ну ты не мало так ел. Я хочу по 20 попробовать. Суставы он сушит сильно, вот что напрягает.

 

Rollo, вообще решил на маленьких дозировках заниматься. Понял одно большетне всегда лучше.

 

Ну я когда первый раз начал с 20, потом смотрю вроде нормально, стал повышать. Попробуй также сделать.

 

Так спокойней?

 

Да не бро дело не в спокойствии. Если я получу результат который меня будет радовать на маленьких дозах, то захрен вгонять в себя большие.

 

Вон макс и с 20 был доволен результатом.

 

А между прочим осталось всего то каких то 300 сообщений.
Вот представьте, что какой-нибудь дилер объявил барабан на 300 сообщений? За сколько его закроют? За час? Почему здесь не так?

 

Потому что сейчас мы с тобой вдвоём пишем)

 

Я согласен, если есть результат, то зачем больше. Но я просто знаю, что некоторые даже по 50 жрут и другим советуют.

 

Заметь, это не значит, что мы победим.

 

Ну я здесь общался в разделе курсов, люди выступающие которые готовятся к соревам используют тебе дозы что и я. Так у них мышечной массы в 2 раза больше.

 

Разу

Разумеется бро. Неизвестно кто победит.

 

Ну при твоем весе действительно не стоит борщить особо.

 

Rollo, мы с тобой вдвоём все равно сегодня до финиша не дойдем.

 

Я на сегодня и не рассчитывал. Я как раз думал завтра, а с понедельника новый.

 

да согласен, я мелкий(