Флуд! Курилка- разговоры на любые темы

доброго дня

 

А что, в курилке теперь всегда так глухо?

 

Летняя пора)))

 

Лето же)

 

Привет всем!

 

Всем привет. Карпычу от Юльки большой привет))

 

Привет честнОй компании!

 

Привет ребята!
Я тут написал в свой блог о том, что мама начала тренировки в тренажерном зале в 43 года.
Видео прикрепил и информацию написал, немного.
Кому не лень и не сложно поддержите отметкой «мне нравится» или добрым словом. Форум она читает уже месяца 4 каждый день и знает всю здешнюю движуху.
Вот сюда нажать и посмотреть.

 

Хорошо, что предупредил, что мама))))

 

Доброго дня

 

Привет с рыбалочки на закате..

 

Доброе утро!

 

первое фото это медведица Маша,деда не помню как звать . Он на ней по Душанбе ездил ,народ фотографировался с ней . медведица очень умная была

 

Доброго утра. Девчонки совсем курить перестали?)

 

Доброго утра

 

Привет всем!

 

Доброе утро!
Спросил вчера тренера на тему возвращения в категорию до 75кг. Говорит, что я с весом 82кг и так маленький, а 75кг вообще ничего от меня не останется, в перспективе нужно до 90кг думать. 83кг в принципе ништяк форма, пресс есть, силовые растут, что самое главное. До до 75кг смотрюсь лучше конечно, но там загонов по питанию много. А тут ем много, когда хочу и сколько хочу, просто без майонезов и конфет. По такому поводу спагетти с курицец, кабачком, помидором в сметане.
Пока продолжаем считать процентовки от 210-140-220. По плану показать 590-610кг в середине ноября.