Дневник тренировок Сено, дорога к кругосветке!

Армяшки не отпускали из бани? Клиентов много было что ли? где работал-то? Сколько заработал?

 

начинай уже для норм работоспособности наркотики употреблять, збс, атвечаю!

 

А ты употребляешь?

 

Пора открывать ветку анонимных наркоманов

 

Пришлось немного растянуть план - пиздец как это не люблю
Сегодня разгрузился типа, тяга 190 3x3, подсобка все дела, кардио по 20мин начал
След сед 230x3 стульчик, после стульчика след присед 270x2, ну а дальше 300x2

 

После стульчика - хуйчик

 

Нее, после стульчика извиняться будешь за то что говорил, что я 300 не встану

 

т

ты всё равно не пруфнешь видосом же, нахуя пиздеть опять) блины взвешивай и на штангу вешай, а так со своими 200кг в пизду иди)

 

Не надо ничего взвешивать и снимать. Надо выступить и хоть сколько-то собрать в сумме.
Остальное все уже всех заебало и не интересно.

 

ну твой вариант вообще фантастика, он из дома то хуй выходит неделями) ебёт там воображаемых лакшери тёлок(руку)

 

Надо спасать пацана))

 

А я вот в Сено верю. Он ещё выстрелит, обязательно выстрелит всем на зависть.

 

сложно. он уже сам не понимает, где реальность, а где его манямирок начинается

 

Примерно как Кобейн?

 

Сено сможет раза два как минимум.

 

Два ствола во рту?

 

Мозг не с первого раза нащупает.

 

Еще 1.5 недели, погоди

 

Ашеру также месяц ждали билет