Авторское - Тренболон© | Страница 107 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Авторское Тренболон©

Тема в разделе "Препараты AAC", создана пользователем RUMIT, 15 май 2015.



  1. Bagomed

    Bagomed Амбал

    Сообщения:
    127
    Оценки:
    +50 / 7
    Охренеть, теперь люди говорят что если снизить каллорийность тоже не похудеешь в плане жира, а как жир то сжигать теперь? (в плане питания) как ты советуешь вообще питаться тогда?
     
  2. Bagomed

    Bagomed Амбал

    Сообщения:
    127
    Оценки:
    +50 / 7
    вообще мне кажется как то вы усложнили, по мне так достаточно снизить употребление сахара, мучного, соленного, жирного, хотя каждое из этого жизненно необходимо для организма, просто надо слишком заморочиться и подсчитывать что и сколько употребляешь, а это ппц не легко (неохото)
     
  3. Evil

    Evil mr.Champion

    Сообщения:
    8,530
    Оценки:
    +25,498 / 249
    Дополнительно::
    Консультант
    Так тяжелая куртка тоже влияет на повышение расхода ккал - можно или нет ее назвать жиросжигающей?
    Когда я говорю про "похудеть", конечно, я имею ввиду снижение % подкожного жира, а уменьшение веса тела.
    Организм, конечно, снизит обмен при стрессовой диете. Но насколько? Сердцебиение будет потреблять в два раза меньше калорий, работа желудка в 2 раза меньше? Это все темы из 80ых, что "убьется обмен веществ" и жир не будет расходоваться. Это антинаучно, дико и тупо.
    Кучи новых исследований говорит о том, что серьезного замедления не происходит. Сюда же истории про то, как худой дрищ целый день прям жрет и не толстеет. А жирная баба ест 2 сырка глазированных и не худеет. Это все ретро хуйня, из серии широкой кости, медленного обмена веществ, плохой генетики и все прочие отмазы населения.
    Почему тогда эта "адаптация" не позволяет не умирать от голода? Да потому эти замедления обмена веществ - не очень серьезные.
    А по поводу тюрьмы, армии там и пр - там установлена законов норма питания. Наверное не из расчета того, чтобы человек медленно умер от голода. Я даже сейчас загуглю, какая там норма ккал и уверен, никаких там "ниже в 2-3 раза не будет"
     
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
  4. Evil

    Evil mr.Champion

    Сообщения:
    8,530
    Оценки:
    +25,498 / 249
    Дополнительно::
    Консультант
    Суточный рацион заключенного в России должен составлять 2600 - 3000 к/кал
    согласно приказу Министерства относительно продовольственного обеспечения военнослужащих, вступившего в силу 21 июня 2011 года, призывники получают пищу трижды в день.

    Ежедневно солдаты получают порядка 4400 калорий
    Если сравнивать питание в российской армии с американской, то в армии США ежедневный рацион не должен превышать 3600 калорий. Если речь идет о повышенной нагрузке в условиях физических тренировок – он составляет 4-5 тысяч калорий, а если проводятся тренировки в горной местности со снаряжением – этот показатель увеличивается до 6-7 тысяч калорий. Все эти условия прописаны в рекомендациях по стандартам питания отдельно для каждого рода войск: сухопутных, военно-воздушных и военно-морских сил. В основу этих рекомендаций положены многолетние исследования, которые проводились специально по заказу военного командования. Более того, в самой структуре Министерства обороны Соединенных Штатов существует даже специальный научно-исследовательский институт.
    Потому что все упирается в ккал. И расход ккал. Или у солдат ТТГ берут и назначают каждому индивидуальное питание под его уровень гормонов?

    Да-да-да, это может все не соблюдаться. Но все четко расписано и там и там. И соотношение БЖУ тоже и все остальное.
    Блять, ну эволюционируйте уже, ну пажалуста! Калории, сука. Калории, блять! Ккал - это энергия. Ты думаешь у тебя по крови мука плывет или булочки? Да организму насрать, он знает только, что такое глюкоза.
     
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
    • Смешно! Смешно! x 2
    • Нравится! Нравится! x 1
  5. Mezamorf666

    Mezamorf666 mr.Champion Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки

    Сообщения:
    2,242
    Оценки:
    +3,842 / 58
    А нахера ты залез тогда на форум(напрег людей,не воспринял !!!вообще!!! инфы которой поделились)если сам все понимаешь?
    Если у тебя друзья проффи продают тебе курс ,обязательно, с пкт,что ж ты к ним со своей проблемой не обратился?и сделал бы так как они сказали,был бы уверен в этом, и не подавался сомнениям шурша форумы.
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
  6. Sirius

    Sirius Маслянные булки

    Сообщения:
    859
    Оценки:
    +1,032 / 50
    Тогда надо сразу использовать термин "рекомпозиция", или какой-то иной, отражающий суть дела. Потому что правильно - так говорить, а даже не "снизить процент жира". Форум-то спортивный, задача людей тут "понизить жир, прибавив мышцы ". Что с точки зрения нормальной физиологии (без фармы) - нонсенс, ибо это разнонаправленные процессы.

    Если у человека оттого, что он просто стал меньше есть, не появляются кубики (а могут появиться, если он молод, здоров и с хорошей генетикой (родители не толстяки)), значит, у него херовый обмен. Не важно, конкретно, в каких звеньях он плохой ( то есть важно, но не будем усложнять). Важно, что после приема им ААС, его обмен веществ МЕНЯЕТСЯ. Организм, на той же самой калорийности, меньше запасает жира и начинает строить мышцы. Вот ровно та же калорийность, а композиция тела меняется. Я ж цикл Кребса не зря упомянул... сейчас картинку притащу - иллюстрацию. Вообще, наглядной нформации по биохимии-то много... все это имеет четкое и рациональное объяснение
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  7. Sirius

    Sirius Маслянные булки

    Сообщения:
    859
    Оценки:
    +1,032 / 50
    вот, например... под влиянием ААС меняется метаболизм жирных кислот - они направляются в звенья энергетического обмена и синтез протеина. Анаболик, стимулируя синтез протеина, обеспечивает утилизацию жирных кислот. [​IMG]
    Без АС - эта энергия пойдет в жировое депо. С ними - на построение мышц.


    p.s. Данная схема цикла Кребса плохая в учебном плане - не показана энергетика реакций, примитивно показаны ферменты-катализаторы. Но другой быстро найти не смог.
     
    Последнее редактирование: 21 сен 2018
    • Нравится! Нравится! x 1
  8. Slan

    Slan Колумб АШ!! Выступающий спортсмен Клан МСК

    Сообщения:
    10,622
    Оценки:
    +18,683 / 338
    суст+дека намассу, пропег+трен нарильиф. Пельмени с мазиком намассу, грудка с рисом нарильиф.
     
    • Смешно! x 3
    • Нравится! x 1
    • Согласен с автором! x 1
    • Автор Красавчик! x 1
    • Facepalm x 1
  9. Evil

    Evil mr.Champion

    Сообщения:
    8,530
    Оценки:
    +25,498 / 249
    Дополнительно::
    Консультант
    Бля, ну вот еще не хватало в терминологии слова "похудение" разбираться. У всех задачи разные, на спортивном форуме только при прибавку мышц можно говорить? )
    Да не надо этих картинок и примеров, которые придумали в 80ых. Широкая кость, медленный обмен веществ, гормоны. Человек жирный - он жрет больше ккал, чем расходует. Ок, у него хуевые гормоны, плохой обмен веществ, все это замедляет расход ккал. Но не так сильно, как всем насрали в головы. Но суть одна, почему он жирный - ОН БОЛЬШЕ ЖРЕТ, ЧЕМ ТРАТИТ. А тратит он меньше, потому что - хуевые гормоны, в том числе. Вялая физ активность и многое другое.
    Человек худеет\худой\не может набрать - он больше тратит, чем жрет. Почему больше тратит? Потому что мало ест. Потому что крутит кардио, потому что тяжелая работа, да, потому что гормоны, в том числе. Потому что жрет стимуляторы и многое, многое другое.
    И все. Точка, блять. Это физика, здесь даже нехуй спорить и что-то говорить. Не надо путать следствие и причины
    Если человек много жрет и не набирает - типичный пример - я хожу в кочалочку, жру целыми днями и не набираю. Да потому что если сесть и посчитать его БЖУ - окажется, что и нет никакого профицита. Потому что 3 тарелки борща и каша утром - это хуйня. Например
    Или наоборот - жирная туша, которая "кушаю 2 раза в день, все диетическое, ем очень мало" - ее БЖУ посчитать и тот дрищ, который не может набрать на супах - разжиреет нахуй за неделю на таком рационе. Достаточно просто считать ккал. Считать правильно при этом и все станет очевидно.

    Тема про тренболон. Так что давайте конкретно. Как трен сжигает жиры? Конкретно и четко с аргументами. Если таких нет - то не надо тогда и пиздеть ) Без всяких "я подсох на трене на 3кг, пресс как у ***" А я вот без трена подсох, часто на диете в толчке с телефоном сидел. Может из-за этого подсушился? Если трен повышает расход ккал - то тогда можно любую вещь, которая повышает расход ккал называть жиротопом. Тужиться на толчке - жиросжигание. Ботинки потяжелее - жиросжигающие ботинки. Включить обогреватель в комнате в жару - жиросжигающий прибор, по сути. Моешься слишком горячей водой под душем - жиросжигающая вода, получается.
    Или есть другие пути, как он и другая фарма сжигает жиры\сушит ? Если да, то опишите конкретно как. Желательно с примерами. А не вот тут цикл кребса хуебса протеины заходят в клетку жиры горят, вызывайте пожараных.

    Допустим, взять профицит для конкретного человека условно в 1500 ккал. Добавим любые дозы трена. Он похудеет от этого? Простите, начнет сжигать жиры?
     
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 4
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    • Facepalm Facepalm x 1
  10. Evil

    Evil mr.Champion

    Сообщения:
    8,530
    Оценки:
    +25,498 / 249
    Дополнительно::
    Консультант
    Знакомый долбоеб так и делает. Диета - кура сухая и резиновая с рисом. на диети жы должно быть тяжко и слажно. Диета - трен, стан, оксана, днп, маст - потому что препы сушат жы. Но нихуя его не сушит, потому что он не считает ккал. А когда считает, то запросто может считать готовый рис за неготовый, написать в 3 раза меньше сладостей, чем сожрал и т.д. Так месяца 2, потом маса начинается. А маса это что? Правильно - сусты, деки, болды. И жор всего подряд. Затем следует "сушка" - трены, масты и все такое. Живет так уже который год. Выглядит 356 дней в году - как говно )
     
    • Смешно! Смешно! x 6
    • Нравится! Нравится! x 1
  11. Sirius

    Sirius Маслянные булки

    Сообщения:
    859
    Оценки:
    +1,032 / 50
    "Допустим, взять профицит для конкретного человека условно в 1500 ккал. Добавим любые дозы трена. Он похудеет от этого? Простите, начнет сжигать жиры?"

    - Да, если затраты на синтез протеина перекроют эту совершенно условную цифру. То есть, если у него активно строятся мышцы.
    - да, если этот профицит условный превышает возможности его ЖКТ (то есть неусвоенное уйдет в толчок, если, скажем, все сожрано в один присест)
    - да, если резко урезаны углеводы - энергетика использования аминокислот в цикле Кребса для трансформации их в липиды и углеводы невысока
    - еще более да, если он принимает еще какие-то метаболические препараты с липолитическим действием (пептиды)

    и
    -нет, если у человека высокий уровень пролактина/эстрогенов, низкий активного Т3, и ИФР , массивные выбросы инсулина (в силу углеводного перекоса в питании). Все это блокирует липолиз практически начисто. Такого чем хочешь обколи, эффекта минимум. Не ноль, но мизерно.
    -нет, если он не получает достаточного количества витаминов, жидкости, не двигается, не тренируется или тяжело болен общесоматически (например, больна печень)
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  12. Bagomed

    Bagomed Амбал

    Сообщения:
    127
    Оценки:
    +50 / 7
    Мука это не калории ? сахар это не калории? или ты думаешь что я настолько тупой что не знаю что такое калории и что их нужно уменьшать, неужели непонятно что сахар это калории ты его жрешь меньше соотвественно меньше калорий ) я думал это итак будет понятно и мне не придется объяснять сложным языком, я просто выразился простым языком, не таким каким вы профессионалы привыкли разговаривать) я понимаю вы все тут на химии на диетах злые) но зачем так реагировать
     
  13. Sirius

    Sirius Маслянные булки

    Сообщения:
    859
    Оценки:
    +1,032 / 50
    А родители его сухощавые, физически крепкие, здоровые, или толстые и рыхлые? Я не очень понимаю, как может, вообще, плохо выглядеть человек занимающийся спортом, да еще на ААС. Или "плохо выглядеть" - это ро критериям ББ?
     
  14. Bagomed

    Bagomed Амбал

    Сообщения:
    127
    Оценки:
    +50 / 7
    так нет никаких сомнений, я сижу не только в этом форуме и это не мои друзья мне курс посоветовали, я выбрал на атлетикфарме из готовых курсов, я думаю там тоже не дураки сидят, и там тоже на форуме я общаюсь, и если я пишу там мне нельзя писать тут или что?) и с чего ты взял что я не воспринимаю информацию?)
     
  15. Sirius

    Sirius Маслянные булки

    Сообщения:
    859
    Оценки:
    +1,032 / 50
    И бензин имеет калорийность. ...))) в калориях или джоулях измеряется точными приборами теплота его сгорания. Это сделать просто. А что считают за условные калории, которые написаны на коробках с едой. я без понятия. И, никто, вероятно, этого не знает.

    про бензин, это отличный пример! Теплота сгорания бензина одинакова, вроде бы, но разные двигатели на 1 литре бензина разовьют разную мощность. Больше всего - турбированные! Так вот, стероидные анаболики - это турбонаддув для организма! Ешь ты все то же самое, но утилизируется оно намного лучше. В этом все дело.
     
    Последнее редактирование: 21 сен 2018
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  16. Bagomed

    Bagomed Амбал

    Сообщения:
    127
    Оценки:
    +50 / 7
    просто знаешь, если дома кто то приготовил еду, сложно посчитать каллории) но видя эту еду ты можешь примерно понять стоит ли тебе ее кушать , мучное это очевидно что много каллории, бабушка сделала пирожки как ты посчитаешь сколько там каллорий?) врядли как то посчитаешь но ты сам знаешь что не мало, и лучше либо отказаться либо поесть но мало) что бы бабушку не обидеть так сказать))
     
    • Смешно! Смешно! x 2
  17. Bagomed

    Bagomed Амбал

    Сообщения:
    127
    Оценки:
    +50 / 7
    хотя тут профи сидят) тут каждый второй наверно с приборчиком ходит и высчитывает калории) шутка) а то щас люди на трене нападут)
     
  18. Sirius

    Sirius Маслянные булки

    Сообщения:
    859
    Оценки:
    +1,032 / 50
    Я никогда в жизни сам не считал калории. Но жирным не стал от этого.. Мне малопонятно, как на практике, вообще, это считать, а, главное, неясно, зачем это нужно. Там ошибка +/- 500 калорий, если есть более 4-5 тыс. И смысл?
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 3
  19. Bagomed

    Bagomed Амбал

    Сообщения:
    127
    Оценки:
    +50 / 7
    да у всех по разному как я понял, да и с треном тоже)) все говорят разное , на всех по разному влияет) у меня вон друг 8 раз в день дрочил на трене) а я че а я не дрочу) не тянет так прям) не сказал бы что каждая сиська возбуждает) хз нахер я это рассказал
     
    • Смешно! Смешно! x 1
  20. Sirius

    Sirius Маслянные булки

    Сообщения:
    859
    Оценки:
    +1,032 / 50
    Это не открытие, в общем, что один и тот же препарат действует на разных людей неодинаково. А что до собственно, трена то он у меня тоже кобелизм не повышает.