Johnny-Shop.info

это у тебя упражнение не на бицепс по сути, а на предплечье и на плечелучевую мышцу.

 

Это кстати внучка бабы Нины, имейте ввиду)

 

Она участница группы Blink-182?
Анальное зондирование там музыкантам делает? Или показывает как делать? Синюю перчатку натянула, и давай наяривать

 

Внучка Бабы Нины - порнозвезда?

 

может она перед процедурой массажа простаты ? всякое у медсестер бывает

 

покажем всё что скрыто, не переключайтесь!

 

мне не нравится. какая-то не натуральная и не естественная. фу(

 

Быть естественной, не всегда на пользу. Особенно для известных и популярных женщин.

 

Элен и ребята кто-нибудь помнит?
Главной героине, Элен, сейчас 51 год. И по-моему, она выглядит прекрасно!


А это её подружка Кати (по сериалу). Сейчас ей 48 лет.


И ещё одна подружка из сериала, Бенедикт – Лора Гибер. В 2018 ей стукнуло 50 лет.


Вам не кажется, что все они выглядят для своего возраста - шикарно!?!

 

Аж прям ностальгия)

 

Странно в чем ты видишь противоречия? В первом случае речь идёт о нанфениде, во втором об Оксане.

 

Бро а у тебя что то с тестом и нанфенилом идёт?

 

Турик 20, давайте уже угарайте

 

Молодец ты здоровье бережешь!

 

А с гантелью та же хрень? Там вроде и траекторию, и хват удобный выбрать можно.

 

ААААА !!! И здесь секта свидетелей туринабола !!!

 

Давно не работал с гантелями. Надо попробовать завтра.

 

Бицепс-машина ещё неплохо. Если есть ))

 

Есть. На ней если делать по одной руке, сев немного боком, то нормально. Двумя руками сразу, та же история, что и со штангой.

 

Я всегда одной рукой делаю. И хват можно удобный выбирать, как ты заметил. И концентрация на прорабатываемой мышце выше. И сильная рука не забирает нагрузку, как на штанге. Так что, у твоей проблемы есть решение )))