DevilsPharm.in.th

------------------------------------
Devilspharm.in.th
Заказы на сайте!
-Отправки РФ-РФ
-Доставка 600р
Почта devilspharm@gmail.com

-------------------------------------
Отправки каждый день! 30% скидка на сайте

Посмотреть вложение 163020





Расти вместе с [/SPOILER]

 

360 кг жим лёжа в резинке или без???

 

так да, в гондоне (экипа). Самый сильный жим лёжа без экипы у Сарычева - 335 кг. Рекорд ещё не побит. Всё, что выше, это нам мужик про жим в гондоне говорит.

 

По лицу видно, заебало жать за 200

 

Я тоже в ахуе от таких весов. Самы лучший жим (в лучшие годы 22-23) 180кг на 4, при рабочем 140 на 12. Был перерыв, сейчас в 30 пытаюсь вернуться к весам, но пока рабочий 100 на многоповтор 20-16раз, с треном 110 или 120 на 15-12, когда вешаю 130 чую что суставы еще не готовы.
А когда читаю про 360, то пернул с крошкой - придется трухана менять блять.

 

Завтрак ?

 

Без экипы я 180×8жал недавно,экипу-слинг шот первый раз попробовал.раньше тоже глумился)но не каждый без экипник может много в экипе жать)

 

Д

А нет,жать нравится.просто это было весной,не самый лучший период жизни)сорвалась подготовка,смена работы.но пожал сколько смог

 

ага, сижу на сковородке жарю отрезанные жопы баб)

 

ну это возможно. Но в качестве доказательства силы, люди часто спрашивают: "Сколько жмёшь?" И они и я не знаем, какого это жать в гондоне, а вот без всего я уже понимаю, сколько это)

 

И для долго думающих,я же написал выиграл чемпионат России,это подтверждается протоколами))А после экипы жал без экипы-212.5кг,желающие есть повторить?или я жму много ,но сейчас не готов?))

 

Поверь,в слинге трудно жать.после первых разов еле ходил. цнс такие песни пела))

 

Нет,не пробовал)я по своей программе трнируюсь.третьи соревнования и абсолютка в жиме)дочь после 5 месяцев занятий в 9 лет и при весе 38 кг потянула 62.5 кг на соревнованиях)

 

Главное жать с умом

 

Еще бы тело сжато вскими приблудами, давление сверху, не было бы черепа - башка вьебала бы.

 

Слинг шот не сильно сжимает тело)давление сверху-да ,сильное.проблема его растянуть))Не у всех спина сильня

 

Скажи, а как жим в гондоне повлиял на РАВ жим? Увеличился ли он? Очень инетересно

 

я бывший тягун) спина мощная. Дай мне любую хуйню, всё разогну и погну нахуй

 

В э

Экипа и без это 2 разных спорта. Кто для чего создан, если экипа тебе дает +30 кг это не твое, а если +100 и более твое.