Дневник тренировок Сено, дорога к кругосветке!

Вполне нормальная тяга, видимо ты раньше не видел какая она была

 

Если лифтингом занимаешься то да, естественно, нах делать 160 на дохуя раз? Можно куда продуктивнее использовать время. энергию, силу, чем поддрачивать

 

Ты сам свой блог так назвал ?

 

Ну я не спорю, все конечно относительно, видимо у меня слишком высокие стандарты в этом плане, но лучше избегать вот таких вот движений резких и дерганных в тяге это просто совет

 

Нет, назывался "Дорога к седу 300", но пацаны решили, что я не тем занимаюсь и решили переименовать

 

Молодцы! намекнули )

 

https://vk. com/videos293585132?section=uploaded&z=video293585132_456239113%2Fpl_293585132_-1

 

Намекнули, доходит долго

 

Блин не открывается, что то кривая ссылка

 

Пробелы удали
Ниже можешь полистать, там еще хуже

 

Вот збс, техника даже ничего, но есть куда стремится

 

Соломон, эт ты на работе?

 

Это Рашад Эванс

 

Ты, смотрю, у него мобилу отжимаешь) )

 

Это люберецкий барыга. Этот черный продал тебе наркоту, ты увидел, что вас фоткают и сжал кулак

 

Да это тренер его, по кличке черный властелин)

 

Хуйни назначили. Думаю сам половину назначил себе сам

 

Да у нас половину не назначают вообще, Солома лох, палица. Странно, что в списке стероидов нет

 

Неудивительно что она сработала. 8 препаратов залпом. Конечно сработает. Но кто это все разом назначил мне интересно. И вообще какой диагноз там?