Johnny-Shop.info

У тебя же всегда цвет настроения трезвый, трезвый

 

А ты, я чувствую, знаком с дзеном выходных )))

 

Это ты так намекаешь, что мне кроме как спать то и делать нечего? ))

 

Я его создал)

 

Теперь я знаю, кого благодарить )))

 

Вот в мыслях даже не было такого)
Мои примитивные рассуждения сводились к следующему: сегодня набухался - завтра спишь до обеда)
Ты не бухаешь, но спишь до обеда, есть противоречие, я его вскрыл

 

А скажи нормально стакан входит, встаешь такой в субботу, часа в 4-е утра, после вчерашнего, тяжелой, почти чужой рукой наливаешь, ХОП! И ты на коне)

 

Не, я не могу сразу рабочий вес... Разминка пивом обязательна ))

 

Привет! Напиши в поддержку магазина. Все выдадут

 

Доброго дня форумчане!

 

Хм)...с умом подходишь к тренеровкам)...всё правильно,сначало нужно разогрется).....не,ну тут опять же,смотря как вчерашняя тренеровка прошла)....я то иногда и сразу рабочий вес беру, и так несколько подходов)))
Всем привет спортсмены)

 

Вечер добрый народ!

 

Доброе утро парни!

 

Доброе утро!

 

Привет всем!

 

Что, тяжко проходит первый рабочий день после длинных выходных?
А я треновую ветку осилил тем временем, в рамках подготовки к весенней качки

 

Резюмируй нам, что ты узнал там?

 

Убедился в том, что накачаться не получится даже если револар по вене гнать
Мышцы это миф, что приходит и уходит - всё вода

 

А если все же серьезно?

 

Резюмируя для себя треновую ветку сложился такой пазл:
Возможные стэки: трен + тест + маст( оралка, нандролон!)
Разумные дозировки, условно:
80 кг - 200 мг/нед
90 кг - 250 мг/нед
100 кг - 300 мг/нед
....
130 + кг - да ну нах стока весить )
Сдаем анализы:
Тест, Е2, пролактин - понимаем наличие теста в тесте, видим чрезмерное превышение Е2, принимаем решение о необходимости приема каберголина, анастразол принимаем из предыдущего опыта.
Лезет гино = отмена трена или кушаем тамокс (10 дней - 40 мг, далее по 20).
Дополнительно принимаем йод, селен.
ПКТ - кломид, тяжелая схема.

Более опытных Прошу доработать и улучшить)