RUSMASSA

В задницу потом больно,хрен знает с чем связанно, после жопы ставил в трешки через день и норм, остается конечно болезненность но не как с булками, такое ощущение что просто заебись трехи потренил-боль не локальная а по всему трицепсу.

 

потому что в задницу после 10 дней я шишки капустным листом с медом и магнезией лечил ))) а это поверь совсем не кайф ))) особенно когда в шишку колоть и иглу выбиает , тупо не идет туда ничего . Вот в дельты и в широчайшие самое то , хотя дельты тоже как гвоздем пробивает )))

 

Я очень часто пользуюсь широчайшими, отличное место для иньекций

 

Борисыч , это потому что у тебя широчайшие огромные )))

 

Ну вот бля...)))) запугали...у меня лежит 10 ампул.. Теперь тоже боюсь))

 

Да не очкуууй славон я так сто раз делал )))))))))))

 

как вы до них достаете??
у меня руки так не гнутся...

 

Боевая подруга по совместительству медсестра ))) она должна принимать активное участие ))) я даж в булки сам не колю , не дотягиваюсь . Ручонки коротковаты стали ))

 

Ну в правое полужопие я пока достаю а вот в левое уже проблематично...

 

Гибкость развиваю.

 

Не в тему. Ну хоть песню послушаете.http://www.playcast.ru/view/7366707/6f361ce5cc1331deb43ef98eae6225404a47d160pl

 

Вот!!!! Вот оно!!!!))) мне жена ставит....! ))любовь говорят это когда она ставит тебе фарму)))))

 

Да и вообще у меня обеих кистей нету на руках))))))

 

Серьезно?

 

Да))

 

Борисыч ты не перестаёш удивлять))))))

 

Все Я понял делал закуп у Нас, уважуха тебе

 

В икры ништяк удобно делать!

 

Вот в икры мне кажется жескач ))

 

Наслушался вас парни !!!! Сейчас сделал приседы со штангой на спине , потом со штангой впереди на плечах , влупил мертвую тягу на прямых ногах и добил квадры и бицепс бедра в апарате . И три сетика на пресс ! Вышел из зала и блевал как скотина )))) Хорошо никого рядом не проходило ! Вот наслушался вас ))))