Работает консультант Разбор ваших рационов питания, помощь в составлении диеты.

Если у тебя есть цель, должны быть сроки на её выполнение и за сколько же ты хочешь 60% от своего веса набрать мясом?

Какой нахуй биоимпедансный анализ? Ты хоть понимаешь, сколько переменных в суточной калорийности?
Это и физ активность вне зала и объем тренировок и работа щитовидной железы и гормоны и время сна... ебать, поколение... Пришел, стал на говно аппарат, тот ему выдал числа и он теперь их за дзен считает. Можно вообще упороться и посчитать термоиндекс пищи и затраты на перевариваривание белка, например.

Нет, он тупорылый долбоеб, который зарабатывает на таких как ты. Ещё, сука, до 1 ккал посчитал... Ты знаешь что час жевания жвачки тратит 15 ккал, он это учел? Реальную калорийность поддержания можно высчитать ТОЛЬКО опытным путем на протяжении +/- месяца.

Углеводы являются первоисточником энергии, т.к. их проще всего расчеплять. Но, при необходимости, организм глюкозу и из белка добудет, просто это менее физиологично и более затратно по энергии на сам процесс превращения.

Я не понимаю как можно выставлять тренировочный план человеку, не понимая его калорийности питания и целей.
Сказать иди потяни штангу вот так, а теперь потолкай вон там, только локти не вставляй... это тренерство где-то из 90-х.
Я своих клиентов в комплексе веду, т.к.не могу позволить какому-то еблану со стороны доверить часть процесса. Если вылетает что-то одно из комплекса тренинг/восстановление/фармакология/здоровье/питание, то ждать прогресса по остальным просто бесполезно.

 

Сейчас нутригенетики стали популярны, ебланы которые наращивают мышечную массу людям определенными продуктами, которые подходят только их генотипу

 

Зачем мне писать книги, когда всё уже написано до меня?
Я понял твой типаж...
Это из категории: "Медицинское образование есть? Нет? Давай, до свидания!".
Только вот такие умники, обычно, приходят потом, попозже, в слезах и соплях в личку со словами: "Хуй не стоит, мышцы не растут, нутрихуенолог говорит, что дело во мне и выписал небидо в аптеке по адресу такому с промокодом "loviteeblan20"
Я обучался на своем опыте, опыте своих клиентов и западных диетологах вроде Вильямса, Макдональда и Арагорна.

Зачем ты пришел сюда? Я тебе пишу правду, ты её не воспринимаешь...
У тебя есть люди, которым ты платишь деньги, иди к ним, вот только через два месяца не пиши мне личку, я уже не стану помогать.

 

Надо напиздить по щекам, они опухнут - сразу +1 кг.
Обувь как у Путина = +1 см.
Ставишь тестостерон Фармаком на пол шишечки и 30+ молей в шкафу заведется.

 

Надо тебя закрыть по 228-й и бросать хлеб, яйцо и виалу теста по утрам.

 

Ему тест не Фармаком бросали.
Какую-то хуйню сустаноновскую от Орагона чтоли.

 

Корочку о медиинском образовании захватить?
А мы точно будем докторскую под чай писать?

 

Тогда свечи Витапрост не ставь в этот день.

 

Ты пришёл выебоны тут клеить или получать информацию?

 

Рассказать, что у него два тренера, три диетолога, две жены, три любовницы и один хуй на всех.

 

Прям как в жизни!

 

А ты его вообще видишь с 21% жира?

 

А я то думаю , почему я его не вижу !!! А оно вот что ..

 

Не, он привык "рабочесть" у остальных проверять только

 

Прислушайся, это полезная информация ... и денег с тебя никто за это не взял))

 

Прикинь, да И делаю это точнее аппаратов

Всё-всё, иди к ВЕДУЩИМ нутрихуенологам России, питайся по листику, братишка.

Мне вот реально жалко потраченного времени на человека, который считает, что знания измеряются докторскими и количеством семинаров. Как ты здесь оказался? Иди к "ведущим", фамилий которых ты даже не назвал. Я же назвал человека, который дает тебе листик с 2631 ккал и говорит это твоя норма поддержания и пиздуй, с тебя 5 тыс. рублей - долбоебом и от этих слов не откажусь. А вот человека, который восхваляет других только за их награды в рамочках, а не за собственный результат и готов платить за такие вот "консультации" - считаю человеком не высокого интеллекта.

 

xpromhu, То есть ты хочешь сказать, что ты платишь бабки ведущим нутриентологам и при этом выглядишь как передвижное желе?

 

Самый прикол в том, что он и останется таким же желе, только с карманом потоньше, пока "не опустится до нашего уровня"

 

А вдруг на методигах нутриентологов наберет 30кг мяса в натураху за год?

 

А с чего ты взял, что выше меня? И с чего взял, что я не знаю как выглядят 20% жира на 178см? Смешной ты. А ну да, я же докторскую не защитил.