DevilsPharm.in.th

------------------------------------
Devilspharm.in.th
Заказы на сайте!
-Отправки РФ-РФ
-Доставка 600р
Почта devilspharm@gmail.com

-------------------------------------
Отправки каждый день! 30% скидка на сайте

Посмотреть вложение 163020





Расти вместе с [/SPOILER]

 

Но блять, это всё генетика! Кто-то хуй будет качать, а вырастет и грудь тоже. Как-то так

 

Сейчас все нормально. Это я тебе про то время когда я выступал.

 

Кто не был качком, тому не понять, какого это: сливать, сливать и сливать.

 

от тяги может и спина ебунячая быть и ноги и жопа и что хошь, тут уж индивидуально, от крепления зависит, роста , как биомеханика проходит и тп, ньюансов очень уж дохуя
я от станой нихуя не чую , тоже не делаю, тока кисти крепче становяться бля

Такая же хуйня , сам без рук , а ноги даже если не качаю растут , заебался придумывать
Вчера руки были , щас хорошо стал триц чуять на жим лёжа узким и французский с гантелями ... Биц сидя на наклонной скамье гантелями одновременно , с позиции полной растяжки , диапозон важен ... Ещё хорошо в этом упражнении когда пампишь делаешь два коротких два длинных и заново , пампит ох ебать дремать

 

периодизацию и вариативность соблюдай везде. Я к рукам такого же правила и они подросли

 

Всем привет.Братва кому нибудь кашель выслали по заказу?С утра уже жду и на почту отписал,понт тишина.Завтра с утра заказ анулируют сутки уже пройдут.Как оплачивать то?Первый раз такая херня...

 

Народ, отдали бесплатно 15 шприц ручек инсулина Хумалог Микс 50 (три упаковки по 5шт). Срок годности до 05.2019. Мне всё это не употребить,так как много очень.Одной ручки хватит самому,остальное хочу продать по дешевке.Может кому надо по 100р за ручку. Нахожусь в Моск обл.

 

Аналогично, 21 еще оформил заказ. Эд сказал отписаться, что я и сделал. Ждем.

 

Ультра короткий инс? Если я его поставлю, я успею ложку еду поднять и проглотить или сразу тремор, пот и сдохну?

 

Nintendo, а рост какой у тебя? ну вес 86 кг. понял

 

42см на холодную, на мосту, рост 200. Руки не треню вообще. Стаж менее 2х лет спорта, химии 9 мес.

И кстати насчет становой. У меня травма плеча, и уже месяца 3 не могу нормально тренить, то пройдет за пару недель, 1 тренировку проведу, и снова болит потом. Короче решил не ебать его и восстанавливать.
Так вот получается, что почти весь тренинг за это время был хуевый, тяжелые веса не взять, даже не могу тяги делать на спину никакие, когда плечо, сустав двигается, ну и само собой жать не могу вообще никак. А тут решил вчера попробовать становую, так как в ней плечо можно сказать в статитке, не крутится никуда, и о чудо, болей нет, могу ее делать, вчера от радости, делал ее часа 1.5) Подходов хз сколько, больше 20, делал на 16-18 повторов, ну и короче это первая тренировка за последние пару месяцев, когда я чувствую, что сука я тренировался, хоть что-то болит, по спине прям хорошо чувствую серидну спины, и поясницу немного, но лучше всего именно середина.

 

Внимательно прочитай, с чем не согласился!)))

 

ебать ты большой... 2 метра нахуйц))))) Красава. Меня когда машина сбила, жать не мог уже. Одну становую делал. Три становых в неделю. КМС сделал

 

вот чувствую буду тоже ее теперь ебашить, да и вообще решил сушиться, хотел начинать сейчас на массу, но без плеча никак, поэтому буду сушиться, может месяца за 3 пройдет, а потом как раз к лету трена добавить, и поднабрать.

Ну есть в 2х метрах и минус - сложнее объемы набрать. Вот на фото 100кг, а выгляжу как дрищь)

 

Вообще всем кто высокий (от 180 см) трудно набирать. Я 186 см, 112 кг. Но я давно уже занимаюсь

 

Это микс, то есть смесь двух инсулинов,ультакороткого и короткого действия. Я вчера первый раз его поставил 10едениц и через 15 мин началась гипогликимия, жор адский,почти ведро еды съел,чуть не лопнул)

 

Интересно. Я сам ща актрапид ставлю. Он короткий. Хватает. въебал 10 ед и ем, потом через часа три добавляю ещё 10 единиц и хватит. Хорошо восстанавливает. Правда я его на курсе обычно ёбаю, на мосту нахуй не нужен. Покабанел здорово. Но это больше заслуга деки

 

Кто-нибудь здесь боксирует, ну или просто удар отрабатывает? Знаю, что Эдик отрабатывает удар на слонах

 

в качестве кардио иногда подхожу грушу попиздить, ну так, ничего серьезного

 

Каждую пятницу по часу мешок молочу вместо кардио