Johnny-Shop.info

Доброй ночи всем!

 

Если сметаной заправишь,то вообще диетический выходит

 

Доброго утра

 

Доброе утро!

 

Физкультпривет Братва , Всем здоровья.!..

 

Привет и тебе дружище не хворать ! Как дела ?

 

Нормик Сань , лопаю овсянку с впреньем , попозже в зал с Сыном пойду , сегодня тяжелый жим , правда пока в цикле 75%...

 

оо ну здорово ,вместе с сыном ходите
Сколько ему ?

 

Да редко , у него свои темы , фанатские драки , выезды раньше были , сейчас по лесам , типа пейнбол., 21 в августе будет...

 

Доброго Дня Друзья

 

Здорово Брат ., как Сам .?

 

Здравствуй Лёхич!
Еду на контрольный снимок! У меня голова скоро светиться будет
Как настроение?

 

Настроние нормик в зал с Сыном собираемся ., пожать сегодня надо , посмотрю как , а тощаю чёт силы мало....
Глова светится будет ., типа с нимбом .?, тоже норм , не плохой профит......

 

Сильно не грузи, суставы нужно поьеречь ибо похудейка просто так не проходит даже если силы чувствуешь!
Да за место лампочки можно использовать!
Норм снимок, улучшение есть и не плохое! Проспал правда сегодня 12 часов, организм востанавливается!

 

прикольно и классно ведь

 

а я с зала ток вернулся руки покачали,да трапецию все

 

А я всегда тянул в классике, в сумо даж не стал переучиваться)

 

У меня скорее необходимость, нежели желание.
Сейчас радостный, что на 10кг больше своего разового на соревнованиях потянул в рамках тренирвоки.
Статистика все же говорит, что сумо порядком популярнее. Сколько не посмотрю, классикой в основном тяжелые категории тянут.
Твои 280кг шикарные, надо ещё раз лифтинг повторить

 

Всем мощных тренировок и берегите спину

 

А я вот Мишаня притопал с зала , что то не особо собой доволен ., как то и тяжеловато идёт и деревянненький весь.