Курс на сушку - пишем свои варианты

Как думаете на энке 250(в неделю) и при дефиците калорий можно просушиться?

 

А жир в районе сосков при этом уйдет?

 

Во время 5-тилетнего перерыва зарос жирком.тогда не замечал .когда начал заниматься увидел что в левом соске жира больше чем в правом .сначала подумал про гино но на ощупь уплотнения нет.просто весит побольше

 

Была такая тема, меня льет на мясонаборных очень сильно, не то что водой а прям жирка избыток образуется и на груди жестко откладывается, но к концу сушки все уходит и порядок. Сначала грешил на гино, хотя держу в рефах эстрадиол и пролактин, сделал узи, врач сказал что это тип телосложения такой, у всех свои якобы проблемные зоны. И диета моя походу не слишком подходят
А по поводу сушки, на энке даже соло можно подсушиться, главное калораж держать.

 

жир локально не уходит. Хотя это спорное заявление, но все же

 

я имел в виду общий жир

 

Курс: 12 недель
ТренА 100 через день
Станаза 75 через день
Пропик по 150 через день.
Что думаете нормальный курс ? что добавить что убрать ?
Какое пкт ?

 

Может ты имел ввиду трен до 50 снизить?

 

Трен на 12 недель ? Да ну нахуй. Трен обрывай на неделе 6-ой, потом ещё 2-3 недели на тесто сиди. 9 недель хватит)

 

Курс делай 8 недель:
ТренаА по 100 ч/д
Маст по 100 ч/l
Проп 100 ч/д
ПКТ по тяжелой, на курсе ИА и ИП по анализам.

 

Узнай, кто, что у меня трен уже идет 8-9ю неделю и еще будет идти недель 15, так точно в трупауи бы записали.

 

главное чтоб толк был, а то бывает так что фармы до**я - а формы нету ни**я

 

Странно, обычно соотношение теста к трену 2 к 1 делают или я ошибаюсь?

 

подскажи конкретнее про пкт курсов дофига было. толком хорошее пкт вообще не делал. анализы для этого точно не сдавал.
А так спасибо за советы на 9 недель курс сделаю! все тоже только на 9 недель

 

Во первых не забудь ИА и ИП!
Делай курс, после него сделаешь нормальное ПКТ и отдохнешь, соответственно анализы сделаешь, можешь сюда кинуть, тебе подскажут что и как дальше.
ПКТ делаешь так:
- Кломид (дни*дозировка) 15*100/15*50/15*25
- для профилактики всплесков Пролактина(после курсов Нандролонов и Тренболонов) используется Каберголин(Достинекс, Алактин, Агалатес, Берголак), по 0,25 мг один раз в четыре дня, на протяжении месяца-полутора;
- не повредят: Витамин Е- 200-400 МЕ в сутки в первый месяц ПКТ, Цинк- 50 мг в сутки, Трибулус террестерис, 750-1000 мг в пересчете на фурастаноловые сапонины.
Если анализы после ПКТ будут хорошие, то заморачиваться не о чем, если нет, то будем исправлять

 

Спасибо большое