Johnny-Shop.info

Парни привет подскажите что то сегодня со службой поддержки сайта не могу связаться? Может это у меня что то с сайтом или это на сайте проблема?

 

Привет! Были небольшие технические работы. Сейчас все работает штатно!

 

Спасибо за работу!) Выручаете как всегда!и дальше собираюсь у вас заказывать!все супер!

 

Всем привет! Приехал в Новосиб и чуть задержался( парни старички форума ни кто не хочет оторвать от сердца пару кубов энки или ципы естественно не за просто так

 

Реально ничего не потеряешь от пропущенной инъекции
Прям одержимость

 

Двенадцатая неделя подготовки при поддержки джонишоп.

 

Физкульт Братва , Всем добра.!..

 

Сегодня на весы встал опять 83 , реально замкнутый круг , что б я ещё раз в эти авантюры с похудением вписался .., всё с 17го только в набор...

 

Мишаня ты прям все досконально записываешь?))
Мне почему то вспомнилась эта картинка)))

 

ДА, на этой подготовке решил более систематизировано к вопросу подойти.
Есть черновик - план, в свой записываю то, что получилось по факту.
Оттолкнулся от ошибок прошлой подготовки: 1) тренироваться как бб и при этом прогрессировать в пл это не для меня 2) нужно меньше тренироваться 3) поменьше не дающего результата офп. 4) нужно всегда жать с остановкой на груди, а не в динамике 5) поменять технику в тяге
А что, в твоей картинке все строго по тезисам, ничего лишнего

 

Трэш.

 

Доброй ночи всем!

 

В смысле обойдётся

 

Доброго утра всем и добра !

 

Потолстеешь

 

Доброе утро
Как спортивные успехи?

 

Физкульт привет , Добра.!.

 

Колупаемся Мишань , на днях обмеры сделаю посмотрю чего я там на похудел , подозреваю что мяса ушло больше чем пуза...

 

А я на работе сегодня и что то состояние не понятное ,охото лечь и лежать

 

Это депрессия.