Блог Аксессуары необходимые для тренировки

Аксессуары необходимые для тренировки

Казалось бы мелочь и раньше спокойной обходились без всей этой приблуды,но бодибилдинг такой вид спорта где важна любая мелочь.Тут вес поднял побольше,тут сделал на 1 повторение больше,вовремя восстановился,уберег себя от травмы,в оконцовке и другая форма получается.
Речь идет о аксессуарах применение которых поможет вывести вас на новый уровень.Поэтому собирая сумку не забудь положить:
1)Шейкер-2шт,один под протеин,второй под всаа. Восстанавливаться необходимо,это один из ключей к росту.
2)Таблетница-если предпочитаешь таблетированные формы препаратов,тогда она будет незаменимым помощником.
3)Тяжелоатлетический пояс-необходимо оберегать поясницу,чтоб поднимать большие веса
4)Тяговые лямки-когда кисти уже не держат,а запас сил еще есть,только они помогут сделать еще несколько повторений
5)Наколенные бинты-есть травма коленей без них никуда,да и вес можно поднимать гораздо больший.
6)Кистевые бинты-когда кисть начинает слабеть и гулять,они всегда придут на помощь.
Вот то,что я беру с собой на тренировку,и считаю необходимым.А что лежит в вашей сумке,и что вы используете в своих тренировках???

 

Я бы вообще запретил использовать наушники.

 

Нет вещей из этого списка. Пояс где-то валяется, раз в полгода может достаю. Кистевые бинты, наколенники с собой.

 

про новый уровень это прям сильно сказано было, особенно говоря о шейкере и таблетнице

 

В подвал его воду и хлеб.
Лямкт у них там.

 

Как то ездили в коттедж загород, брал сумку с которой в кочалочку хожу. Чего там только не было, вроде все вытащил по приезду, пошел в кочалочку, стал доставать вещи из сумки в раздевалке и на пол ебнулся бульбик и покатился так вальяжно между охуевающих кочек

Так что могу не согласиться, правда протик последний раз покупал лет 5 назад:

 

Бля, самые главные аксессуары это руки не из жопы

 

и чё, без прота накачался что ли? ну пруфай фотками, иначе пиздабол

 

Шо то хуйня, шо это хуйня (с) эскобар

Не накачался ни с протом ни без него, так что без фото

Если нет разницы, зачем платить больше? (с)

 

Я с собой карточку зала беру а то без неё не пускают

 

А как же бананы?

Меня пускают и без ))) Главное из сумки не забыть форму грязную вовремя выложить дома. А то были моменты, особенно летом)

 

Самое важное забыли...запасные трусы и туалетная бумага

 

Самое главное-это бутыль воды с собой!

 

Я пару раз обламывался, когда воды не было в кулере, поэтому всегда свою воду беру, да и не бегать лишний раз по залу к кулеру