Работает консультант - Фармакология, питание и тренировочный процесс | Страница 302 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Работает консультант Фармакология, питание и тренировочный процесс

Тема в разделе "Фармакология и тренировочный процесс", создана пользователем Obizyan, 25 янв 2016.



  1. AlaStarsss

    AlaStarsss Амбал

    Сообщения:
    197
    Оценки:
    +175 / 10
    Здравствуйте, такой вопрос. У меня Кифоз (выпуклость на спине в грудном отделе, такой вид искривления позвоночника, типа горба). Становую года3 назад вообще изключил дабы не травмироваться, так же присяд с маленьким весом и вообще стараюсь изключить все упражнения которые травмоопасны для спины. Сейчас по левой лопатке. по поверхности кожи как будто током пощипывает (ощущения как при физео-лечении токами) не всегда конечно. Началось после того как сел на массанабор. Хотелось бы узнать это от задержки воды где то может пережимает нерв или спина всё таки...........если спина то какие то упражнения есть лечебно-укрепляющие?
     
  2. Obizyan

    Obizyan Выступающий спортсмен Команда форума Выступающий спортсмен SPB BB CLAN

    Сообщения:
    2,498
    Оценки:
    +7,649 / 42
    нихуя себе... это когда гантели параллельно друг другу?
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  3. Obizyan

    Obizyan Выступающий спортсмен Команда форума Выступающий спортсмен SPB BB CLAN

    Сообщения:
    2,498
    Оценки:
    +7,649 / 42
    скорее всего у вас защемляет нерв. Вам необходимо, жизненно необходимо тренировать спину, но думаю становая тяга не лучший вариант. больше блоков. больше работы на мышцы приводящие лопатки. и при этом снизить нагрузку на грудные.. и заняться их растяжкой. дабы скомпенсировать, хоть в какой-то мере кифоз
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  4. Fcknawsm

    Fcknawsm Временно забанненый Public Enemies

    Сообщения:
    8,319
    Оценки:
    +11,952 / 154
    Нет) загугли уже, проще посмотреть видео
     
  5. Obizyan

    Obizyan Выступающий спортсмен Команда форума Выступающий спортсмен SPB BB CLAN

    Сообщения:
    2,498
    Оценки:
    +7,649 / 42
    ухтыж бля... интересное движение.. сам Ларри выполнял.. на ютубе.. надеюсь то упражнение.. надо заценить
     
  6. Fcknawsm

    Fcknawsm Временно забанненый Public Enemies

    Сообщения:
    8,319
    Оценки:
    +11,952 / 154
    Я смотрел видео какого то семинара его вроде, там оно тоже было вот как раз
     
  7. AlaStarsss

    AlaStarsss Амбал

    Сообщения:
    197
    Оценки:
    +175 / 10
    Большое спасибо!
     
  8. parashutt

    parashutt Амбал

    Сообщения:
    13
    Оценки:
    +7 / 0
    Добрый день всем. Планирую такую связку. Занимаюсь вольной борьбой.

    Тест фенилпроп 100 каждый 3 день
    Нандролон фенилпроп 100 каждый 3 день
    Станаза 30-50мг

    Правильно ли составлен курс? Знакомство с нандролоном первый раз.
     
  9. qwer1234

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    16,940
    Оценки:
    +22,865 / 171
    Станаза лишняя в остальном может быть вполне норм. Но возможно будешь сильно забиваться. В любом случае нужен контроль е2 и прл, особенно в твоём случае
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  10. parashutt

    parashutt Амбал

    Сообщения:
    13
    Оценки:
    +7 / 0
    Я так понимаю стан не рекомендуется из-за воздействия на суставы? Нандролон не должен ли исправить положение?
     
  11. qwer1234

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    16,940
    Оценки:
    +22,865 / 171
    Зачем тебе три препа, когда можно обойтись двумя? )))
     
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
  12. parashutt

    parashutt Амбал

    Сообщения:
    13
    Оценки:
    +7 / 0
    Больно приемлемы для меня + стана: взрывная сила, выносливость)
     
  13. qwer1234

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    16,940
    Оценки:
    +22,865 / 171
    Все зависит от того какие качества ты будешь тренировать, аас лишь будет улучшать восстановление. Не читай Википедии )))
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  14. Obizyan

    Obizyan Выступающий спортсмен Команда форума Выступающий спортсмен SPB BB CLAN

    Сообщения:
    2,498
    Оценки:
    +7,649 / 42
    если хочется оралку - я бы поел оксандролон 20-30 мг
    а нандролон заменил бы на мастерон
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  15. parashutt

    parashutt Амбал

    Сообщения:
    13
    Оценки:
    +7 / 0
    Мастерон не понравился, эффекта не произвел ожидаемого. Не понял даже его. Ставил с пропом по 100 каждого через день. Вес 96, рост 187.
    Оксандролон пробовал, очень понравился.
    Я вот в сторону болденона посматриваю. По 400 в неделю как вариант
     
  16. Obizyan

    Obizyan Выступающий спортсмен Команда форума Выступающий спортсмен SPB BB CLAN

    Сообщения:
    2,498
    Оценки:
    +7,649 / 42
    как вариант.. на болденоне выносливость повышается... а по поводу мастерона - может пустой был? мастерон очень хороший препарат
     
    • Нравится! Нравится! x 2
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  17. parashutt

    parashutt Амбал

    Сообщения:
    13
    Оценки:
    +7 / 0
    Для меня это было странно, может действительно пустой. Давно хотел попробовать, и так разочаровался. Мастерон от zphc был, если не ошибаюсь.
     
  18. parashutt

    parashutt Амбал

    Сообщения:
    13
    Оценки:
    +7 / 0
    Любопытно. Есть такой боец как Юсуф Раисов, если кто не знает - Гугл. Он постоянно сухой и мышечный. Чисто гипотетически могу предположить что основной препарат на курсах станазолол. Какие АС дают ещё такой эффект? Ну прям очень сухой, удивляюсь что обходится без серьезных травм.
     
    • Смешно! Смешно! x 1
  19. Obizyan

    Obizyan Выступающий спортсмен Команда форума Выступающий спортсмен SPB BB CLAN

    Сообщения:
    2,498
    Оценки:
    +7,649 / 42
    скорее гр и мастерон. на станазололе многие рвутся.. но с другой стороны все индивидуально... у бегуна рекордсмена. Бена Джонсона тоже находили метаболиты станазы. А нагрузки у спринтеров яебу... но не рвался же...
    а вам рекоммендовал бы попробовать местерон других фирм.
     
    • Нравится! Нравится! x 2
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
  20. qwer1234

    qwer1234 Модератор Команда форума

    Сообщения:
    16,940
    Оценки:
    +22,865 / 171
    Физики на Оксане к соревнованиям готовятся. Так что стан, это когда надо дёшево и сердито, учитывая его побочки
     
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1