DevilsPharm.in.th

------------------------------------
Devilspharm.in.th
Заказы на сайте!
-Отправки РФ-РФ
-Доставка 600р
Почта devilspharm@gmail.com

-------------------------------------
Отправки каждый день! 30% скидка на сайте

Посмотреть вложение 163020





Расти вместе с [/SPOILER]

 

да он же 110 весит или более,400мг теста на мост ему много что ли?

 

Энка?

 

ну с норм прогой можно и на минималке прибавлять

 

энка или ципа

 

До этого моста сидел на 250 в неделю. Сейчас решил, что 400 самое то. Всё таки масса тела 110 кг. Основной курс 750 мг плюс анаболики. Сейчас думаю, что когда начну курс полноценный, то не буду повышать тест, а просто добавлю анаболики. Силушка и так неплхо растёт.

 

Ну прога это как скелет. Полагаюсь больше на саомчувствие. Но без графика не могу, я всё люблю делать по алгоритму. Просто иногда можно отойти от плана незначительно.

 

ципионат

 

Просто прикинь, ты сходишь в выхи в бар, а там тебе ебальник сломают, блять а в понедельник тяжёлый жим. Ой ёй

 

Въебал два круасана - сразу полегчало

 

Привет, камрады.
Я вот что-то пропустил, найти теперь не могу. Подскажите, по акции посылки будут высылаться после 25.04?

 

если бы я знал весь алгоритм тогда бы и бросил железо,вот уже немало лет познать пытаюсь вот и пашу в зале,когда перепашешь понимаешь это только на следующей тяжёлой трене вот это разочарование пздц

 

поэтому в бары не хожу,а вдруг сломают и жим не пойдёт

 

да с норм прогой можно и в натураху не хило прибавлять,придумать бы её))

 

сейчас просто каша в голове изза инета супер чемпов их советы,отказные трени не отказные и прочее,реально каша))раньше этого не знал ебашил сам,трени долгие были объём большой повторений меньше не более 5 и чаще и норм в силе прибавлял,и вот думаю по старому надо начать,надеюсь попрёт))как то сама прога в голове была и она была одна а щас пиздец хз что,всякие мысли))тогда придёшь на треню и на каждой почти прогресс на лицо по силе а щас чаще не идёт чем да))вывод надо по старому))больше знаешь больше путаницы

 

Привет, конкретной даты не было озвучено, насколько я понял. В конце месяца сказали отправят.

 

Я хожу с друзьями в бар, но я не пьющий. Да на меня и в целом на компанию не заебают. Там хули со мной такие слоны. Да и все адекватные.

 

салют бро ..ну у меня много лет уже основа основ работа с максимальным весом и работой не более 5 -6 повторений ..в конце можно на добивочку с средним весом раз 20 сделать если силы остануться ...раз в недельку можно и попампиться )

 

погода щас ахуенаа!есть любители потренить на улице ?

 

Здарова!вот вот,я по натуре своей пауэрлифтер,т.к. изначально когда вообще никакой инфы не было тренил в таком диапазоне малоповторке,хорошо шло

 

чем меньше повторов чем больше получается сконцетрироваться -получаешь большую отдачу да и организм в ахуе от таких весов остается его уложить спать и накормить ))