Johnny-Shop.info

Да в принципе все знают мои стандартные дозировки 500теста, 200-300 нандралона. Вливать больше некуда за 8 месяцев регулярных занятий сделал 205-135-195 это относительно слабо. Сейчас только тесто и провирон.
Про 125 и три грамма шутка конечно. Надо с 2пунктом (разбираться в вопросе и терпением) решить, сейчас посмотрим что новый подход даст/не даст.

 

Я про основную массу, связку любимых препаратов. Мб разве болденон и тестостерон 750. Болд в лифтинге вообще не понял. Это как раз к вопросу о понимании тренировочного, что при не правильном тренировочном цикле бОльшие дозировки не дадут толчка.

 

Всем жимовиками - натуралам привет!

 

Привет!
Вклинься в диалог, тут майку разыгрывают, если я правильно понял - кто больше всех помозгоебит победил.
Сколько Деня жмешь уже? Я не вспомню сколько ты жал в 2016 и жал ли вообще

 

Всем привет

 

Привет всем! 4-х дневный сплит, катание на доске и пешие прогулки дают свои результаты)))

 

Это не мной придумано, нормативы фпр вообще конские(однослой) условно должны делаться без фармы.
Я уверен, что могу в фпр классику на 500теста и 300 нандралона сделать и даже больше, вопрос времени и последовательности шагов.
Люди на заряде выступают по любителем для того, что хотят здесь и сейчас - берут кредит, их могут, конечно, осуждать люди, которые сами не брали кредитов, рассрочек, не брали в долг, то есть не создавали условий незаслуженного удовольствия.
Мне больше ход мыслей интересен разделения на любителей и про, различия только в наличие шприца в пятой точке, если я правильно понял.
Не, ты че, я фарму не помню что бы за свои деньги покупал))) а нормальных курсов у меня не было, что бы, ощущать удар по карману, ну там по моде мастероны, гр.

 

Видел, как осваиваешь скейт.
Себя в молодости (как это давно было, сейчас мне 40лет) помню, что пару раз давали попробовать прокатиться - пару раз на жопу упал и все

 

И вернусь к двум ключевым моментам «кажется» и «терпение, понимание процесса и здоровье». Здесь не про то что я могу или не могу, а мое мнение, что это возможно для людей обладающими этими тремя пунктами .

 

Ну иета не совсем скейт лонгборд, разница есть причём большая, скейт иета для песдюков ХД

 

Приветствую всех, как выходные проходят, чем занимаетесь?

 

Здесь дело не волшебной майке надел/ не надел. Просто в экипировочном дивизионе за счёт работы технического аспекта дальше можно доехать не раз о таких вещах читал. Стрим Коновалова - жал 300кг в майке юниором и мыслей о фарме не было. Я вообще не про то, что экипировочный жим легче и это «не настоящая сила»
Цены примерно смотрел на бу экипировку. У нас же Антон рыжик и продаёт за 5к.
Фарма из разряда побыстрее (про терпение), ну и внешний вид при соответствующем отношении к питанию более солидный. В классике для себя на уровне плацебо полагаю, что она «сгладит углы» в нагрузке на суставы.