Блог Fcknawsm road to perfection

Ты не прав, это я понял давно, потому что я все равно выиграю, как обычно, а ты на кнопочку бана нажмёшь от безысходности, потому я воздержусь лучше)

 

А по теме, тёплое времечко началось с традиционного отключения горячей воды из за ебучих работ по ремонту, обожаю этот период. На днях подумал, что можно это изи переживать, начиная курс д*п, так как на нем ледяная вода не такая уж ледяная

 

Котёл купить

 

У меня в зале холодная как раз но под д_н-п как то пох

 

Да у меня там его лепить по-моему некуда даже, но вообще нужно было что то с этим делать, когда пару лет назад ремонт делал, мой косяк, что проебался

 

А он недалеко от дома, там также отключают вроде, хз. Ну и я ж туда не каждый день хожу, как бы то ни было)

 

у нас один кадр покупает годовой абонемент в тренажерку только для того, чтоб ходить в сауну и помыться
приходит, раздевается и в сауну по 10 заходов

 

А если в сумке без палева пронести?

 

кочки-зожники бутылку отнимут и на нее же посадят))

 

у меня друг как то покупал бцаа со вкусом пива) ходил пил, пахло как пиво)) сказал потом все привыкнул что это бца, а он бац и пиво настоящее пронесет и будет пить ходить)

 

Ну шо, пацаны, бадипозитива в ленту вам. Я как настоящий кочка, всю зиму диетил, а летом решил забить на всё это дело болт и поесть в удовольствие, но что то сегодня зеркало меня расстроило и пора сбавлять обороты, наверное)
Кстати, достаточно плохо быть тупым, как я, ибо я снова плечо уебал немного, а всему виной диеты эти ебаные, вот 146% из за них все беды) Ну да ладно, в этот раз я хотя бы не стал усугублять и при первых же дискомфортных ощущениях стал избегать упражнений, которые их усиливают. Надеюсь, что скоро выползу из этой ямки и побегу ещё быстрее вперёд.
жирный жир тут, но ноги всё равно вроде бы ничего, но вот пресс уже съебался, почему я и говорю, что пора тормозить)
По витамина ципика 600 идёт и нанфенила 300, пн ср пт ставлю. Всё EPF посредством благотворительности Adam и на телепортах Brigadir

Иногда фоткаюсь не в зеркало дома/в зале, а на фоне ребёнка даже выгляжу, как будто в зал заходил пару раз. Погода наладилась, в общем, и поехали за компанию с девушкой и её подругой, они фоткаться, а я от нечего делать.

Ох, а вечером, после этих покатушек, мы ёбнулись немножко и поехали два яблока взяли ХR, хз зачем он мне нужен был, но очень хотелось, а только себе я не мог его взять, потому и пришлось так (я уже с бывшей женой проверял только себе, не работает такое, оказывается ).

 

Снова просто так не бывает... это про плечо
Точнее бывает, например, частичный разрыв передней дельты, как у меня неделю назад))

 

у меня воспаление сухожилия бицепса было, которое, в общем то, на 100% и не проходило. недавно вот, пробую диету лайла эту, ещё и делая жим 4 раза в неделю, перетрудил и заболело снова. теперь жим штанги задвинут в ящик, пока только гантели и хаммер, где нет дискомфорта, ну почти нет

 

От воспаления до разрыва один шаг, у меня оно тоже, миозит называется.. Мне повезло тк молодость на моей стороне, будь лет 30 - был бы скорей всего надрыв или отрыв, а это 100% операция и полная пизда если в кратце))) Космический биц - это туда стекла кровь с плеча... Но рука без болей и какого либо дискомфорта - могу свободно тренить, поэтому похуй, само зарастет через месяц, иными словами отскочил) но от внезапности я охуел

 

Неприятная хуйня, конечно