Блог Ученица чародея!

Ни че, наработаешь. Дело практики. Я после перерыва тоже когда мотать начинаю, как в первый раз)) пару недель и вроде вспоминаю как садиться))

 

Ну как знаешь поговаривают, что бинты при дельной намотке и умении могут до 30-40 кг дать.
Сед у меня конечно вырос с 80 до 105. Но можно и лучше в нем , учитывая , что бинты надела.
Мотаю уже покрепче. Вчера все пальцы ободрала) ну тут видишь ещё настрой очень влияет.
В жиме видно , как я борюсь держу пока мне не разрешат уже отпустить , если стопорюсь в мертвой точке
А в седе пока не выходит такой борьбы. Быстро сдаюсь .
Спрашивается какого хера) неужели у меня руки сильнее ног. Или все таки жопа ленивая )))

 

У меня три пары бинтов, одни я не могу мотать ... нужно мотальщика)) и работают они все по разному)) ни когда не думал что и тут нюансы есть)) вроде бинты и бинты))

 

Инзер грипперы пробовал как у меня?)
Я пока вообще не понимаю что значит работа бинта и как ее поймать и улучшить..
Вот ощущения какие: колено бесспорно защищает , не болят они у меня вообще.
Это как бы защитная функция.
Насчёт прибавки:
Я когда сажусь естественно чувствую что колено сжато и есть желание его разогнуть ))
На мелких весах это работает как пружинка.
Плюхнулась, приложила чутка усилий - встала.
А чет на сотке уже не пружинит так.
Вот думаю это может от плохой инерции . Недостаточно быстро я опускалась
Или слабовато наматываю, чтоб это почувствовать
Или и то и другое... О-О
Я заморочилась , как кочка - учёный

 

Пробовал, 2,5 метра, но влюбился в зетки 2-х метровые)) СБД не понравились совсем, которые помягче, соревновательные не смог сам намотать, а потом уже и не нужны стали)) титан голд считаются самые жесткие из титанов, но мне они не нравятся, плохо тянуться, и так же не могу сам себе их нормально мотать))
А по поводу плюхаться вниз... есть такая техника, но по мне лучше и безопаснее подконтрольно натягиваться)) но тут мнения могут разойтись, кому как удобнее.

 

Интересненько наебну коробочку?

 

У меня она ещё сменится и скорректируется раз 10, как это с жимом было.
Пока по итогу не найду оптимальное движение.
Я вот тут ненароком посчитала , я добавила 67,5 кг к сумме до курса.
И это так ещё прикидка . Учитывая что в седе и жиме можно ещё чутка накинуть , а тяга в проходке была месяц назад и *2.
Короче я довольна всей этой затеей .
Эффект новичка + ас дают веселые цифры.
Бобик не гавкает ,усов больше чем было не стало , голос норм.
Учитывая что я ещё болела пол месяца и у меня наконец то прошел ларингит
А ты сколько времени бинты осваивал прежде чем прибавку от них взял?

 

Красивые штучки )) приятного аппетита.
А мне стало жарко и есть надоело от слова совсем.
Свой белок впихать уже проблема , угли ... Вот седня 2 быстро каши взяла и помидоры. Неохото ничего
Ну и значит пришло время организму потрепать его неприкосновенный запас со 2 подбородка и боков

 

У меня как и многих длинных, проблема с доседом)) в бинтах вообще не мог провалиться)) годик почти заново учился садиться )) в итоге есть весовой диапазон в котором я могу вполне прилично приседать в бинтах, это 200-250 а все что до и после этих цифр у меня как то криво )) прибавку даёт однозначно бинт, а вот какую не скажу) но 320 я впервые садился на 2,5 метровых бинтах, на зетках 300.

 

А какая у тебя лучшая сумма?
Главное они все ж берегут колешки .
Потому что когда чё то болит это звиздец , почти покеда нормальному прогрессу и до свидания жизнь без боли.
Я вот думаю может мне на мрт разориться ? Или меньше знаешь крепче спишь?
Я его просто 6 лет назад делала или даж поболее

 

У меня нет суммы)) в этом моя печаль... я могу или приседать или жать)) два упражнения не могу делать(( но МС и сейчас думаю смогу собрать в трешке))
Проблема с позвоночником, от него на локти перешло, после приседа локти так болят, что бывает уколы ебеню обезболивающие ... естественно после такого приседа жать уже вообще не могу. Ну да ладно) я не жалуюсь.

 

Magda2.0, МРТ вещь нужная, периодически нужно смотреть.

 

Сочувствую..
Я понимаю как это , когда болит
Локти на седе навернул?
У меня попривык организм к трешке
Но я 2 раз за эту подготовку диклофенак прокалываю ща.
Потому что
а) плечи
б) покалывание в пальцах рук
Тьфу тьфу боли нет и это не мешает мне жать
Но надо убирать воспаление, чтоб не давило на нервы там

 

Тож так думаю. Приеду в июне разорюсь на штангетки
В июле на мрт )
Я сцу правда что там число грыж стало *10 , или какой нибудь диск почти разъебался)) привет Флетчеру
Тьфу тьфу тьфу
Да не, тогда болела бы спина я думаю..

 

Как ноги?
Мои так совсем того. Ушатались.

 

Так-так..) Магда, что-то я к тебе давно не заглядывал)
Я тут увидел недавно, что ты из Ярика?)

 

Привет, да.
Ты тож?

 

Да мои отлично, если у меня руки не болят от 87 , хренли ногам от 105 будет
Я ток как то в целом задолбалась.
Работа, учеба, зал, куча побочных дел. Хочу спать постоянно и как то отдохнуть и чет не отдыхается.
Хочу уехать , выступить и отоспаться в поезде )))
А ты скок там наприседал?
Чего это решил ноги уничтожить?

 

Да я крайний раз решил пребить их. 140 3х8 дальше вешать не стал. Ну его! Рисковать!
Сегодня прожался хорошо. Правда не понял что сыграло при опускание. Я хату снял.
Чёткую. Можно будет там отдыхать, а не тупить в спорт комплексе и гореть. Мы же дело делать приедем, а не с ноги на ногу перетапиываться

 

красава! мне б на раз стока сесть
опа , а снял рядом где-то с комплексом?