Johnny-Shop.info

Понимаю, что это мало, особенно для бб целей.
Но у меня пауэрллфитнг и мясо растить так таковое не нужно.
Силовые я увеличил даже будучи на соло тестостероне хорошо. Решил не форсировать, немного добавить аас в виде 400 болда и 150мг нанфенила. Вопрос роста для меня в пауэрлифтинге по большей степени стоит в увеличении тренировочного стажа и тренировочного айкью.

 

Детальное понимание эффективного построения тренировочного процесса для спортсмена/для себя. Делать правильные выводы, понимать и принимать правильные, своевременные решения.
Первый вопрос вообще не понял.
Нет, не будет. Речь о том, что для роста нужно время, не получится запрыгнуть высоко за короткий срок не потеряв здоровье.
Бухаешь снова?

 

Не спеши, а то успеешь..
Не рвись. На лечение потратишься....
Но как же интересно рвать веса ))))

 

Доброй ночи всем!

 

Добрый вечер как с вами связаться?на сайте не отвечают

 

Так люди тоже спят, утром ответят

 

Воскресенье было так-то)
Сегодня ответят. С 12:00 по мск активно отвечают, если не ошибаюсь

 

Всем отличной недели!)

 

Утро доброе, парни! Классной недели! Отлично провести её!

 

Приветствую вас любители натурального тренинга))) Сегодня пн снова пустой зал и снова борьба с тяжёлой палкой в планах сделать присед 200 4х2 ну и в лучших традициях версус батла: попЕрдим блядь!

 

Всем добра.

 

Доброй ночи братва

 

Здоровья бро.
Как понедельник?

 

Привет всем!

 

И тебе
Все спят уже...

 

Здорова бро, норм. Сам как?

 

Всем утро доброе!